تبلیغات متنی
آزمون علوم پایه دامپزشکی
ماسک سه لایه
خرید از چین
انجام پروژه متلب
حمل خرده بار به عراق
چت روم
ایمن بار
Bitmain antminer ks3
چاپ ساک دستی پلاستیکی
برتر سرویس
لوله بازکنی در کرج
marriage

marriage

marriage

رابطه جنسي موفق 1 ساعته از دیدگاه علم روانشناسی

 رابطه جنسي موفق 1 ساعته از دیدگاه علم روانشناسی

 
1- آماده سازي عاطفي زن 20 دقيقه
2-آماده سازي جسمي زن 10 دقيقه
3- آماده سازي اندام جنسي زن 10 دقيقه
4- عمل جنسي 10 دقيقه
5- نوازش بعد از ارگاسم 10 دقيقه
 
رابطه موفق 1 ساعته از منظر ایرانیان
 
1-التماس جهت رفتن به مکان و مقاومت دختر 30 دقیقه
2-رسیدن به مکان و التماس جهت درآوردن روسری 15 دقیقه
3-ممانعت دختر از درآوردن شورت و ذکر اینکه "قول دادی فقط لاش بذاریا" 10 دقیقه
4-گذاشتن لای پا و بلافاصله ارضا شدن مرد 30 ثانیه
5-بپوش بریم تا بابام اینا نیومدن 4 دقیقه و 30 ثانیه
6-تعریف کردن پسر برای دوستاش که "آره حاجی دو ساعت تلمبه میزدم آبم نمیومد" یک هفته

 
موضوع :
برچسب ها : رابطه جنسی،1ساعته،علم روانشناسی,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در پنجشنبه 27 تير 1398ساعت 3:08 توسط marriage | تعداد بازديد : 80 | |

چگونه یک قلب شکسته را درمان کنیم؟ چگونه با شکست عشقی کنار بیاییم؟

بهبود بعد از یک شکست عشقی
یک قلب شکسته می تواند این احساس را بدهد که دیگر آخر دنیا است، خصوصا اگر شما انتظار این شکست را نداشته اید و گذر از این وضعیت ممکن است برایتان غیر ممکن به نظر برسد.
 
اما رهایی از این احساس و بازسازی قلب و احساساتتان ممکن است. می پرسید چگونه؟
 
بسیار خب ما به شما می گوییم که در مواجهه با حالات مختلف در یک شکست عاطفی چه کارهایی می توانید انجام دهید.
 
زمانی که همه چیز تمام شده اما مغز شما نمی خواهد این را قبول کند
زمانی که ارتباط تمام می شود اما شما هنوز به ویس هایش در گوشی تان گوش می دهید، پیام های قدیمی اش را دوباره و دوباره میخوانید و یا به عکس هایی که در زمان شادی با هم گرفته بودید نگاه می کنید و ممکن است در ترک باشید مثل افراد معتاد!
 
عاشق بودن مثل اعتیاد به یک ماده ی مخدر است و به هم زدن این ارتباط مثل ترک اعتیاد می ماتد!
 
محققین و روانشناسان معتقدند در موقع شکست عشقی، مغز به همان روشی عکس العمل نشان می دهد که زمانی که معتادان مواد مخدر مانند هروئنی را می خواهند ترک کنند.
 
بمانند معتاد که نیاز است تا با فشارهایی برای استفاده مجدد از مواد مخدر به او وارد می شود، مقابله کند، در یک شکست عشقی نیز نیاز است تا شما شما در گام اول منطقی فکر کنید.
 
راه حل چیست؟
قبل از تلاش برای رهایی از شکست عشقی نیاز است بدانیم که این به هم خوردن رابطه به چه دلیل بوده است؟
 
زمانی که شریک سابقتان در رابطه با علت های قطع رابطه صحبت می کند از او بخواهید واضح بگوید که دلیل چه بوده است، اگر بطور رک و صریح در مورد علل آن حرف نمی زند، شما خودتان در مورد علت آن فکر کنید تا به جواب روشنی برسید.
 
زمانی که رابطه بدون دلیل واضحی تمام می شود مانند “مشکل از تو نیست مشکل از منه” به شریک شریک عاطفی سابقتان برای آوردن دلیل های قانع کننده التماس نکنید.
 
تنها به سادگی یک دلیل برای خود در زهنتان ایجاد کنید. دلیلی که به عزت نفس خود شما لطمه ای وارد نکند مانند ” او در رابطه با تعهد به رابطه مشکل داشت!”.
 
با درک یا فهمیدن اینکه چرا رابطه تمام شده است، ما به خودمان اجازه می دهیم تا از موضوع خارج شده و هر امید واهی و باطلی برای بازگشت مجدد به رابطه با همان فرد را از خود دور کنیم و بتوانیم زندگی خود را بصورت موفقیت آمیز از پیش ببریم.
 
هیپنوتیزم درمانی چیست؟ ویدیو روانشناسی
هیپنوتیزم درمانی چیست؟ ویدیو روانشناسی
0 دیدگاه /اسفند ۱۳, ۱۳۹۷
ادامه مطلب ...
داشتن ارتباط مجازی با شریک عاطفی سابق فقط باعث بدتر شدن احساستتان می شود
وقتی شریک عاطفی سابقتان هنوز در فضاهای مجازی در لیست دوستانتان قرار دارد، گاهی ممکن است چیزهایی در صفحه ی او ببینید و بخوانید که به یکباره باعث آشفتگی و بدتر شدن ناراحتیتان شود.
 
پیگیری عکس های موقعیت های جدید او و یا کارهایی که می کند و یا روابط جدید او ممکن است باعث حسادت و خشم شما شود و گذر از این شکست عشقی را برایتان سخت تر کند.
 
راه حل چیست؟
هر گونه تحریکی برای اینگونه ارتباطات دورادور مجازی را حذف کنید. هرچند آنفرند کردن و یا آنفالو کردن شریک عاطفی سابقتان بچگانه به نظر می رسد. اما لازم است که شما در این زمان فقط به خودتان فکر کنید و حذف کردن مواردی که ممکن است با باز کردن دردهای قدیمی و گفتن آن به دیگران صدمه بزند نیز ضروری است.
 
تمامی ارتباطات مجازی را از بین ببرید، محدود کردن دسترسی به هر نحوی به شریک عاطفی سابقتان به طور خودکار باعث خواهد شد احساس بهتری داشته باشید.
 
زمانی که هر چیزی باعث گریه شما می شود
وقتی هر چیزی باعث گریه شما می شود مثل فراموش کردن آوردن چتر در یک روز بارانی و یا مشاجره سر یک مساله ی خیلی کوچک با دوستتان، ممکن است این نگرانی برای شما پیش بیاید که به یک مشکل مغزی دچار شده اید.
 
اما نترسید دیوانه نشده اید! و ممکن است هورمون استرس کورتیزول باعث شده که شما خودتان را به خاطر رفتارهای اخیرتان سرزنش کنید.
 
راه حل چیست؟
درد عاطفی ناشی از شکست عشقی اغلب باعث می شود بدن مقادیر زیادی از هورمون کورتیزول ترشح کند، که باعث تاثیرگذاری بر مکانیزم های مقابله می شود. اولین قدم برای حل این مساله این است که بدانید که این یک امر کاملا طبیعی و عادی است.
 
بنابراین اگر کوچکترین مسائل باعث شکست احساسی بعد از بهم خوردن رابطه می شوند، چند لحظه ای به خودتان زمان بدهید تا تشخیص دهید و به یاد بیاورید که واکنش هایتان در واقع به خاطر پاسخ بدنتان به شکست عاطفی است و نه به خاطر ویژگی شخصیتی دائمی جدیدی مانند غم، خشم و غیره که پیدا کرده اید.
 
مشاورانه 
مشاوره خانواده 
مشاوره ازدواج 
مشاوره تلفنی 
مشاوره آنلاین 
تست روانشناسی 
مشاوره روانشناسی 
مشاوره جنسی 
اختلال روانی 
استخدام روانشناس و روانسنج
زمانی که خودتان را سرزنش می کنید
به نظر می رسد که سرزنش خود برای شکست عشقی می تواند واقعا گذر از این شکست را سخت تر کرده و می تواند منجر به چیزی شود که “تسلی پیچیده” نامیده می شود.
 
این در حالی است که پرسیدن این سوال از خودتان که “من چه کار اشتباهی انجام داده ام؟” کاملا عادی است اما افکار منفی که پس از آن به سراغتان می ایند می تواند تلاشهایتان را برای التیام قلب شکسته تان هیچ و پوچ کند.
 
راه حل چیست؟
 
زمانی که دو فرد متفاوت غیر از اعضای خانواده به یک نقطه مشترک در بعد از رابطه اشاره می کنند ولی ما با پذیرش آن مشکل داریم، نیاز است به این توجه کنیم که به احتمال زیاد این افراد حقیقت را می گویند.
 
به عنوان مثال، اگر چندین نفر می گویند که شما جذاب هستید ولی خوی تندی دارید، شاید زمان آن فرا رسیده است که یک ارزیابی از خودتان انجام دهید که چرا نظرشان را نمی پذیرید و یا احتمالا نیاز باشد که تجدیدی در رفتارتان داشته باشید.
 
دلیل اصلی شما در نپذیرفتن نظر افراد احتمالا کم بودن اعتماد به نفس است پس روی این مورد نیاز است تا کار کنید.
 
شما همچنان فکر می کنید که “او بی همتا بود”
با نگاه صرف به زمان های خوشی رابطه، خیلی ساده است که مغز ما، ما را فریب دهد تا رابطه را طوری به یاد بیاوریم که حتی در زمان خود رابطه تا این حد خوب نبوده است.
 
اما فقط به این علت که شما نمی توانید اوقات آزار دهنده مانند رها کردن لباس های انباشته روی زمین یا چیزهایی در مورد رفتار فرد مقابل که باعث عصبانیت شما می شد، نمی توان گفت که هیچ اوقات بدی در آن رابطه وجود نداشته است.
 
راه حل چیست؟
 
شما باید خودتان را مجبور کنید تا ارتباط را به درستی به خاطر بیاورید که این به این معنی نیست که به خودتان بقبولانید که فرد وحشتناکی هستید! در عوض، یک قلب شکسته باید نقص های ارتباطات خود را به یاد بیاورد.
 
رابطه شما هرگز به زیبایی و بی نقصی شمع و گل و پروانه نبوده است و به خاطر بیاورید شریک عاطفی سابقتان آن فرد بی عیب و نقص و کاملی نبود که شما را از نگرانی پیدا کردن یک فرد کامل برهاند!
 
هرگز نمی خواهید به جاهایی بروید که قبلا با عشقتان مشترکا می رفتید
دوری از مکان هایی که یادآور خاطراتی از اوقات خوشی مشترکان است، هر چند ممکن است هنوز برایتان شیرین باشد، اما فقط شکست عشقی تان را در بلند مدت بدتر می کند.
 
راه حل چیست؟
بازگشت به مکان هایی که قبلا در آن اوقات خوش مشترک زیادی داشته اید ایده ی بدی است. نیاز است که ارتباطات خود با مکان ها را پاک نید و این کار با ایجاد تجارب جدید در مکان ممکن می شود.
 
خاطرات جدید ایجاد کنید، با دوستان جدیدی به آن مکان ها بروید، و یا یک اتفاق را در آنجا جشن بگیرید. با ایجاد ارتباطات جدید با مکانها می توانید مکان های قدیمی را پاک و یا مکان های جدید را سرشار از خاطرات خوب کنید.
 
جدیدترین تست های رواشناسی
هویت فردیتان خاموش شده است
بودن در ارتباط تما در مورد مفهوم “ما” است. اما زماین که مجبور می شوید به “من” برگردید چه اتفاقی می افتد؟ شکست در پیدا کردن دوباره ی خود، استرس های روانی یک قلب شکسته را افزایش می دهد.
 
راه حل چیست؟
اجازه ندهید این شکست عشقی و عاطفی تعریف کند که شما چه کسی هستید. چیزهایی را که دوست داشتید به یاد بیاورید و دوباره دوستشان داشته باشید. و اگر اینها فعالیت هایی بودند که دوست داشتید با او انجام دهید، به هر حال و شده به تنهایی به انجام آنها ادامه دهید. برای گذر از این شکست، ما نیاز داریم تا به آن کسی که قبل از ایجاد رابطه بودیم، پیوند بخوریم.
 
دوباره قرارهای عاشقانه را ترتیب دهید
اگر از قرارهای عاشقانه جدید با افراد جدید ترس داریدیا احساس می کنید که زمان بیشتری برای گذر از این شکست عشقی نیاز دارید، این موارد را نایدیده بگیرید و نگذارید ترس هایتان شما را عقب نگهدارد.
 
راه حل چیست؟
ثابت شده است که بهترین مولفه برای انطباق با شرایط شکست عشقی و یک گذر سالم تر و سریعتر پیدا کردن یک شریک عاطفی جدید است.
 
شاید به نظر اشتباه برسد، اما رفتن سر قرارهای مختلف با افراد جدید می تواند اعتماد به نفس شکننده شما را بهبود دهد و به یادتان بیاورد که افراد زیاد دیگری هستند که می توانند شریک خوبی برای شما باشند.
 
بازگشت به بازی قرار عاشقانه، ذهن شما را از شکست عشقی که داشته اید منحرف می کند و ممکن است در این بین شما شریک عاطفی مناسب خودتان را هم پیدا کنید.
 
ممکن است که شکست عشقی تجربه ای از تنهاترین فرد بودن در دنیا و درماندگی به نظر برسد اما بدانید که غالبا هر فردی از این مرحله گذر کرده و یا می کند.
 

 

موضوع :
برچسب ها : قلب شکسته،درمان،شکست عشقی,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در شنبه 22 تير 1398ساعت 21:13 توسط marriage | تعداد بازديد : 98 | |

مطالعه با تمرکز حواس به روش گشتالتی

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در جمعه 21 تير 1398ساعت 14:50 توسط marriage | تعداد بازديد : 89 | |

چند عامل در روابط زناشویی لذت بخش را بشناسیم- توصیه روانشناس

 بیشتر افراد دو توقع اصلی در ازدواج دارند.

داشتن رابطه جنسی مطلوب
توافق روحی با همسر.
اگر چه بیشتر افراد بیشترین تأکید خود را بر روی داشتن روابط جنسی قرار می دهند.
 
اما در یک ازدواج موفق رابطه جنسی لذت بخش و توافق روحی دو جز جدایی ناپذیر به شمار می روند.
 
بنابراین یک رابطه زناشویی موفق هنگام شکل می گیرد که رابطه جنسی لذت بخش، توافق عمومی به گونه ای مستمر و در هم تنیده با یکدیگر در میان زن و شوهر وجود آمده باشد.
 
این خیلی بد است که افراد مشکلات خود را با همسر خود در میان نمی گذارد.
 
 اگر در موارد اختلاف
با همسرتان رابطه بهتری برقرار کنید
پنهان کردن رفتارها و افکار و تمایلات خود را کنار بگذارید
مشکلات را با همسرتان در میان بگذارید
به احتمال زیاد یک رابطه بهتری با او خواهید داشت.
 
هر چه یکی از زوج ها اصرار بیشتری به گفتگو پیرامون حل اختلافات زناشویی داشته باشند.
 
طرف مقابل او احتمالا با شدت بیشتری در مقابل او رفتارهای خصمانه ای از خود نشان می دهند.
 
نگاه فرد طرفدار گفتگو احساس حماقت و بیهودگی و کینه بیشتری می کند و او نیز ممکن است به داد و فریادها و یا حتی ضرب و شتم طرف مقابل خود پرداخته و سکوت ازار دهنده او را تلافی کند.
 
40 راه افزایش صمیمیت زوجین و عشق به همسر
40 راه افزایش صمیمیت زوجین و عشق به همسر
0 دیدگاه /مرداد ۱۷, ۱۳۹۷
ادامه مطلب ...
سکوت زوجین سم مهلک روابط زناشویی
البته داد و فریاد و ضرب و شتم او یک رفتار غیر اخلاقی است و موجب سکوت بیشتر او و عدم تشریک مساعی همسرش گشته و شرایط را از انچه که هست بدتر می کند.
 
فردی که در زندگی زناشویی سکوت اختیار می کند تا اندازه ای شبیه به فرد الکلی است که خود با گفتن اینکه من با این وسیله می توانم مشکلاتم را کاهش داده و با ان ها کنار بیایم خود را فریب می دهد.
 
او از واقعیت فرار کرده و با این کار از زیر مسوولیت های خانه و خانواده شانه خالی می کند.
 
سکوت زوجین در دراز مدت سبب افزایش مشکلات شده و شرایط بدی را برای ان ها رقم می زند.
 
خوشبختانه در بیشتر زوج ها مشکل کناره گیری از ارتباط مشکلی رایج نبوده و زوجین می تواند در صورتی که طرف مقابل ان ها از خود حمایتی دلسوزانه را نشان دهد به راحتی مشکل عدم ارتباط را حل کنند.
 
مشاورانه 
مشاوره خانواده 
مشاوره ازدواج 
مشاوره تلفنی 
مشاوره آنلاین 
تست روانشناسی 
مشاوره روانشناسی 
مشاوره جنسی 
اختلال روانی 
استخدام روانشناس و روانسنج
در مواردی که زوج ها برای حل چنین مشکلی به مشاوره روابط زناشویی مراجعه می کنید:
مشاور از زوج مشتاق برای برقراری ارتباط می خواهد که به وسیله
 
گوش دادن به نقطه نظرات همسر ساکت خود
حتی در صورتی که همراه با خشم و سرزنش باشد
او را هر چه بیشتر به وارد شدن در یک ارتباط دو سویه تشویق کند
چرا که ابراز احساسات منفی  و بدبینانه ای که همسر ساکت در طول سالیان دراز در خود انباشته است ممکن است که در ابتدا به صورتی کودکانه و انفجاری از خشم و پرخاش خود را به نمایش بگذارد.
 
همچنین اگر فرد ساکت و کناره گیر برای ارتباط با همسرش از گفتگو پیرامون موصوعات کم اهمیت تر و کمتر هیجانی اغاز کند می تواند به حل این معضلات کمک بیشتری کند.
 
 سکوت تنها مانع ایجاد یک ارتباط خوب زناشویی به شمار نمی رود.
گاه زوج هایی هستند که حرف های زیادی را با یکدیگر رد و بدل می کنند.
 
این ابراز احساس در حد همان حرف باقی می ماند.
 
مثلا یک نفر مرتبا به صورت زبانی به همسر خود عشق می ورزد اما طرف مفابل می بیند که در عمل اتفاق خاصی نمی افتد.
 
مثلا ممکن است یک نفر از شوهر خود انتظار داشته باشد که برای او هر چند وقت یکبار هدیه ای بخرد و یا برای او مهمانی بگیرد.
 
مردسالاری جزء موارد مهم دیگر است که می تواند به شرطی که رابطه ی زناشویی لذت بخش را تحت تاثیر قرار داده میزان رضایت از زندگی را به شدت کاهش دهد.
 
هر چه زن بلوغ روانی بیشتری داشته باشد احتمال بیشتری دارد که در زندگی زناشویی آزادی و رشد فردی لازم را تجربه کنند و  مسئولیت هایی برابر با همسر خود را در زندگی روزمره و برعهده گیرند.
 
عقیده مرد سالاری در زندگی زوج هایی که بر اساس سنت گذشته روابط میان خود را بنا کردند ممکن است کارکرد خوبی نیز داشته باشد.
 
اغلب زنان و هم چنین مردانی که روش مدرن را در زندگی زناشویی برگزیدند اعتقاد دارند که مردسالاری مانع بزرگی در برابر شکل گیری یک رابطه زناشویی لذت بخش و خوب میان زن وشوهر به شمار می رود.
 
در مواردی که مرد سالاری مخل رابطه میان زن و شوهر باشد مشاوره خانواده می تواند با آموزش اصول بنیادین در مورد احترام گذاشتن به عقاید، افراد را در ایجاد یک رابطه زناشویی لذت بخش کمک کند.
 
آنها یاد می گیرند که نه تنها در حرف بلکه در عمل نیز برابری میان زن و شوهر را در زندگی خود به نمایش بگذارند.
 
شاید هیچ عامل دیگری به مانند شوخ طبعی در ایجاد یک رابطه بهتر میان زن و شوهر موثر نباشد.
البته این ساده است که به اختلافات میان زوج بخندیم تا اینکه به اختلاف خود با همسرمان برای آنکه شوخ طبعی به بهبود روابط میان زن و شوهر بیانجامد.
 
لازم است که هر دوی آنها از این هنر برخوردار باشند.
 
متاسفانه افراد زیادی هم وجود دارند که اعتقاد دارند ریشه اختلافات زناشویی جایی برای شوخی و خندیدن باقی نمی گذارد.
 
صحبت های گفته شده به این معنا نیست که زوجین می خواهند برای دستیابی به یک رابطه زناشویی لذت بخش به گونه ای عملی همه مشکلات خود را مورد بررسی قرار دهند.
 
بلکه منظور این است که اگر راه حل سریع برای حل اختلافات میان خود و همسران پیدا نکردند از شوخی استفاده کنند.
 
از آنجایی که اضطراب باعث افزایش اختلافات موجود در زندگی زناشویی می شود.
 
مقالات مرتبط مشاوره جنسی
شوخ طبعی یکی از موثرترین تکنیک ها در جهت کاهش استرس است.
موضوع شوخ طبعی در روحیه زن و شوهر کمک موثری در روابط بین آنها به شمار می رود.
 
هنگامی که یکی از روزهای مشاوره می روند گاهی تاثیرش را می توان در بهبود چشمگیر روابط میان آنها مشاهده نمود با وجود این بهتر است که هر دوی زوج ها جهت انجام مشاوره به مشاور مراجعه کنند.
 
 
موضوع :
برچسب ها : روابط زناشویی،لذت بخش،روانشناس,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در پنجشنبه 20 تير 1398ساعت 16:19 توسط marriage | تعداد بازديد : 66 | |

با کودکی که در زمان رابطه جنسی شما را دیده، چگونه رفتار کنیم؟

 اگر یک کودک رابطه جنسی پدر و مادرش را ببیند و نتواند این مشاهدات را در یک زمینه خاص تحلیل کند، این مشاهدات می تواند کودک را ناراحت کند.

اما اگر به کودکان توضیح داده شود که بزرگسالان نیز یکدیگر را دوست دارند، یکدیگر را می بوسند و نوازش می کنند، پس برای کودکان معلوم می شود که چیزی که به طور تصادفی دیده شده است، خشونت نبوده است.
 
و والدینش قصد نداشتند که به یکدیگر آسیب برسانند، اما عاشق یکدیگر شده اند، و وقتی عاشق یکدیگرند، بنابراین کنار هم می خوابند و هم را بغل می کنند و می بوسند و این کارها را انجام می دهند.
 
اگر نوزاد شما به طور ناگهانی به اتاق خواب شما وارد شد و شما و همسرتان در آغوش هم بودید، سعی نکنید واکنشی نشان دهید که ناشی از وحشت است.
 
 بهتر است کودک را به اتاق خود آورده و به او توجه داشته باشید.
اگر از چیزی که مشغول هستید پرسید، می توانید آن را همان طور که در ادامه می گوییم توضیح دهید و سپس او را دوباره به اتاق خود بازگردانید.
 
برای بسیاری از والدین، قفل کردن در اتاق خواب یک ایده مطمئن تر است، اما باعث ایجاد اختلال در ذهن کودک می شود و این به این فکر می کند که چیز مخفی در این اتاق است.
 
شنیدن سر و صدا از این اتاق برای بچه ها گیج کننده خواهد بود و در عین حال امکان ورود و پرسیدن سؤالات وجود نخواهد داشت.
 
گاهی اوقات والدین نمی توانند محیطی امن و راحت برای روابط زناشویی خود را به دلایل مختلف مانند محدودیت های زندگی در خانه، فقدان یک اتاق جداگانه، خانه های شلوغ، کودکان فراوان و بعضا غفلت فراهم آورند.
 
هنگامی که یک کودک به طور تصادفی رابطه زناشویی والدین یا صدای اتاق خوابش را می بیند، ممکن است آنچه را که در بین والدین اتفاق افتاده است، به عنوان یک صحنه خشونت درک کند.
 
اگر او بعدا پشت درب قفل اتاق خواب پدر و مادر قرار بگیرد، این فانتزی در او تقویت خواهد شد و اگر معنای این تصویر را درک نکند، برای او مبهم خواهد بود و حتی در عین حال ممکن است هیجان او را تحریک کند.
 
با کودکی که در زمان رابطه جنسی شما را دیده، چگونه رفتار کنیم؟
 
 نخستین اصطلاح (صحنه اولیه) برای اولین بار توسط فروید در سال ۱۹۱۴ برای توصیف این مفهوم استفاده شد.
بعضی از والدین به اشتباه تصور می کنند که بچه های کوچک آنها رابطه بین مردان و زنان را درک نمی کنند، حتی اگر یک کودک دو ساله دارای حافظه بسیار قوی باشد و تمام تصاویر و صداها را در ذهن جای دهد.
 
برخورد با یک کودک در صحنه روابط زناشویی والدین ممکن است سبب مشکلات زیادی روانی مانند اضطراب و افسردگی، حساسیت کودک، ابهام و عدم آرامش (آزار و اذیت) درباره رابطه جنسی، ترس از تنهایی، آسیب پذیری و غیره شود.
 
از سوی دیگر، مطالعات گسترده در حال حاضر بر این واقعیت تأکید دارد که مشاهده تصادفی از صحنه ارتباط جنسی والدین سبب آسیب روحی کودک نمی شود.
 
مگر اینکه رابطه خانوادگی عموما گمراه کننده باشد، اما وضوح این موضوع مستلزم مطالعات بیشتر است.
 
اگر کودک به طور تصادفی در نیمه شب به اتاق خواب شما وارد شد و در هنگام رابطه جنسی شما را دید ، هیچ واکنشی ناشی از ترس و آشفتگی نشان ندهید.
 
بسیار مهم است که کودک به خاطر کنجکاوی جنسی اش خجالت نکشند، چرا که عواقب این برخورد، در آینده برای او بسیار مشکل است.
 
جدیدترین و کاملترین روانشناسی عکس پروفایل تلگرام اینستاگرام
جدیدترین و کاملترین روانشناسی عکس پروفایل تلگرام اینستاگرام
2 دیدگاه /بهمن ۳۰, ۱۳۹۷
ادامه مطلب ...
دیدن رابطه پدر و مادر توسط کودک یک بحران برای فرزند شما به حساب می آید.
 
زیرا ممکن است سبب بلوغ زودرس و حس تنهایی و افسردگی در او شود.
 
از سویی سبب می شود تا سوالات زیادی در این مورد مطرح کند.
 
در اولین فرصت خود، لباس خود را بپوشانید یا پتو و اثاثه یا لوازم جانبی را روی بدن برهنه خود بکشید.
 
فرزند خود را بخوانید و از بودن با او لذت ببرید.
 
از او بپرسید با چه چیزی چه اتفاقی می افتد؟
 
 آیا مشکل یا آرزو وجود دارد؟
اگر شما از آنچه که مشغول بود پرسیدید، به او بگویید چه اتفاقی افتاده است، هیچ ارتباطی با مبارزه و خشونت میان والدین وجود ندارد.
 
باید به کودک توضیح دهیم، نوزادان وقتی یکدیگر را دوست دارند بوسیدن و خنده طبیعی است، و انجام کارهایی که عشق را نشان می دهند و از یکدیگر لذت می برند نیز همین طور است.
 
ضروری نیست که اصل رابطه زناشویی و فرآیند آن برای کودک توصیف شود.
 
اطمینان حاصل کنید که از کودک بخواهید که در مورد این موضوع خارج از منزل و به دیگران است صحبت نکند و فقط می تواند با والدین در مورد چنین مسائلی صحبت کند.
 
 در پایان توصیف شما، کودک باید به اتاق خوابش هدایت شود.
اگر کودک چیزی نپرسید …
 
اگر کودک، در اولین برخورد در اتاق خواب، در مورد صحنه در مقابل او در اتاق نمی پرسد، در اولین فرصت مناسب، به عنوان مثال، فردا صبح، ابتدا از او بپرسید چه چیزی را شب گذشته در اتاق خواب دیده است، چه احساسی کرده و آنچه را که او در مورد آن فکر کرده چه بوده است.
 
از آنجا که ممکن است فرزند بسیاری از صحنه رابطه جنسی پدر و مادر را ندیده باشد، والدین زمان کودک را در اتاق را محاسبه کنند.
 
موارد زیر می توان برای کودک توضیح داد که در بالا توضیح داده شده است.
 
آماده پاسخ به سوالات غیر منتظره کودک باشید.
اگر سوالات کودک غیرمنتظره و پاسخ فراتر از دانش و اطلاعات شما هستند، مجبور نیستید پاسخ فوری داشته باشید و می توانید مکالمه را در جلسه دیگری دنبال کنید.
 
در همین حال، از متخصصین کمک بگیرید.
 
مهم نیست که اگر به کودک اطمینان بدهید، حقیقت را بهتر می فهمد.
 
چندین بار، با دنبال کردن نکات فوق و ارائه این توضیحات ساده، می توانید فرزندتان را از داشتن طیف گسترده ای از اضطراب و مشکلات جنسی در آینده حفظ کنید.
 
در غیر این صورت بهتر است با یک روانپزشک یا روانشناس مشورت کنید و از مشاوره مشکلات خانوادگی کمک بگیرید.
 
دیدن رابطه پدر و مادر توسط کودک
مشاورانه 
مشاوره خانواده 
مشاوره ازدواج 
مشاوره تلفنی 
مشاوره آنلاین 
تست روانشناسی 
مشاوره روانشناسی 
مشاوره جنسی 
اختلال روانی 
استخدام روانشناس و روانسنج
دیدن رابطه پدر و مادر توسط کودک
وقتی یک کودک رابطه زناشویی والدین را می بیند، می تواند به عنوان یک صحنه خشونت تفسیر شود.
 
وقتی بچه ها از موارد جنسی سوال می کنند …
 
همه بچه ها در مورد اینکه چگونه به دنیا آمده اند، از کجا آمده اند، و آنها چرا در عروسی پدر و مادرشان نبوده اند کنجکاو می شوند، و دیر یا زود آنها از والدینشان سوال می کنند.
 
اگر قبلا در مورد پاسخ هایی که به آنها داده اید فکر کنید، می توانید آنها را به راحتی متقاعد کنید.
 
اما متاسفانه اکثر والدین، اگر چه می دانند که آنها در نهایت به چنین سوالاتی پاسخ خواهند داد، سعی نمی کنند در رابطه با ان تحقیق و فکر کنند.
 
شاید شما متعلق به یک نسل هستید که مجاز به صحبت در مورد مسائل جنسی در خانواده خود نیست.
 
اما شما باید بدانید که بچه های شما به نسل دیگر متعلق هستند و اگر به درستی به سوالات ان ها پاسخ ندهید، آنها به زودی از شما دور خواهند شد.
 
اگر می دانید که سوالات فرزند شما در این مورد گناه نیستند و شما فقط درباره کنجکاوی ذاتی و تمایل به درک همه چیز نگرانید، ممکن است برای آن مقابله کنید.
 
بنابراین، درست همانطور که او درباره کارکرد دستگاه می پرسد، به راحتی و با علاقه به او پاسخ دهید، بدون در نظر گرفتن تنشها، سوالات او را درباره موضوعات جنسی پاسخ دهید.
 
پاسخ چگونه باید باشد؟
کودک ممکن است بپرسد:
 
چگونه کودک به وجود می آید؟
چرا زنان باردار می شوند؟
قبل از اینکه در شکمم مادر باشم کجا بودم؟
اولین نکته این است که شما نباید به هیچ کدام از سوالات کودک دروغ بگوئید.
 
بسیاری از والدین به فرزند خود می گویند که شما از آسمان و از طرف خدا آمده اید و این برای خلاص شدن از این سوالات است.
 
یا ما دعا کردیم و خدا تو را به ما داد.
 
این روش پاسخ کاملا غلط است، زیرا کودک به تدریج بزرگ شده و می داند که نمی تواند درست باشد و اعتمادش را از دست می دهد.
 
حقیقت این نیست که شما باید موارد جنسی را از سیر تا پیاز توضیح دهید، چرا که برای کودک شما لازم نیست و مناسب هم نیست.
 
مقالات مشاوره جنسی مورد تایید
کودکان ۲ تا ۴ ساله
بچه های بسیار کوچک مانند کسانی که ۲ تا ۴ ساله هستند معمولا با پاسخ بسیار ساده ای متقاعد می شوند.
 
به عنوان مثال، می توانید به آنها بگویید: شما در شکم مادر متولد شده بودید، و چون شما کوچک بودید، مادر از شما مراقبت می کرد، شما کمی بزرگتر شدید و شما توانستید دنیا را ببینید.
 
کودکان سنین ۴ تا ۷ ساله
برای کودکان سنین ۴ تا ۷ توضیح دهید: بدن ما همه از قطعات کوچک به نام سلول ساخته شده است.
 
سلول های بدن مادر و سلول های بدن پدر در شکم مادر ترکیب شده و به ایجاد شما رسیده که به همین دلیل چشم شما مانند پدر است و موهای شما مانند مادر است.
 
کودکان ۷ تا ۱۰ ساله
برای بچه های بزرگتر مانند ۷ تا ۱۰ ساله، می توانید بیشتر توضیح دهید.
 
به عنوان مثال، می توانید بگویید: نام سلول های پدر که همراه با سلول های او هستند، اسپرم و نام سلول های مادر تخمک است.
 
اسپرم در پوسته ای به نام بیضه است.
 
میلیون ها اسپرم در این کیسه قرار دارند.
 
اما در بدن مادر هر ماه تنها یک تخمک وجود دارد.
اگر مادر و پدر تصمیم به داشتن یک کودک داشته باشند، یکی از اسپرم ها با تخمک همراه خواهد شد و یک بچه کوچک ایجاد خواهد شد که باید نه ماه در شکم مادر بزرگ و قادر به متولد شدن شود.
 
بچه ها با میل جنسی در مرحله رشد روبرو می شوند و در مرحله بعدی به دنبال پذیرش دیگران هستند و می خواهند فردی را دوست داشته باشند.
 
بعضی اوقات والدین نمی توانند محیط مناسب برای روابط زناشویی خود را به دلایل مختلف فراهم کنند و وقتی کودک آن ها را می بیند یا صدای آن ها را می شنود، ممکن است او وحشت زده شود.
 
این صحنه ای خشونت آمیز برای فرزند تصور می شود  و حتی ممکن است حس جنسی او نیز تحریک شود.
 
مشاورانه
مشکلات روانی ناشی از دیدن رابطه جنسی والدین در کودکان
هنگامی که یک کودک با صحنه رابطه جنسی والدین مواجه می شود، ممکن است مشکلات روانی متعددی از قبیل اضطراب، افسردگی، حساسیت دوران کودکی، ترس از تنهایی، آسیب پذیری و غیره داشته باشد.
 
البته بسیاری از روانشناسان ، امور زناشویی را به عنوان علت اصلی مشکلات روانی در نظر نمی گیرند، مگر اینکه رابطه زناشویی والدین هنگامی که کودک ان را دیده ، خشونت آمیز باشد.
 
شما ممکن است قادر به صحبت کردن با کودکان خود در مورد مسائل جنسی نباشید البته مشاوره جنسی می تواند در این زمینه کمک کننده باشد.
 
بسیاری از پدران و مادران به مسائل جنسی اهمیت نمی دهند و فکر می کنند که این موارد به کودک در مدرسه تدریس می شود و آنها با تحصیل این ها را می فهمند.
 
در این زمینه می توانید برای افزایش دانسته های خود به سایت مشاورانه مراجعه نمایید و مطالب مهم و موجود در این سایت را مطالعه کنید.
 
موضوع :
برچسب ها : کودک،رابطه جنسی،رفتار,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در پنجشنبه 20 تير 1398ساعت 0:50 توسط marriage | تعداد بازديد : 87 | |

اختلال دوقطبی و زمان شروع آن

 

 
اختلال دوقطبی یک بیماری روحی است و در این مقاله جدیدترین راه های انواع، عوارض، شناسایی، تشخیص، درمان آن بیان شده است.
 
این اختلال موجب تغییرات چشمگیر در خلق و خوی فرد، انرژی و توانایی تفکر می شود.
 
افراد مبتلا به دوقطبی دارای حالت های بالا و پایین هستند که به عنوان شیدایی و افسردگی شناخته می شوند، که بیشتر از افراد معمولی در معرض خطر هستند.
 
اختلال دوقطبی و زمان شروع آن
متوسط ​​سن شروع حدود ۲۵ سالگی است، اما این می تواند در نوجوانان یا به طور غیر معمول در دوران کودکی رخ دهد.
 
این وضعیت به طور مساوی بر مردان و زنان تاثیر می گذارد، تشخیص داده شده که در حدود ۲٫۶٪ از جمعیت ایالات متحده با اختلال دوقطبی رودررو هستند و نزدیک به ۸۳٪ موارد به عنوان طیف شدید طبقه بندی شده است.
 
اگر این اختلال درمان نشود، معمولا در طی زمان تشدید می شود.
 
با این حال، با یک برنامه درمانی خوب شامل روان درمانی، داروها، یک شیوه زندگی سالم، یک برنامه منظم و شناسایی زودهنگام، بسیاری از مردم می تواند با این وضعیت به خوبی زندگی کنند.
 
اختلالات دو قطبی
 
علائم اختلال دوقطبی
علائم و شدت آنها متفاوت است.
 
فرد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است دارای حالت های مانیک یا افسرده باشد، اما ممکن است دوره های طولانی – گاه سال – بدون علائم نیز داشته باشد.
 
یک فرد همچنین می تواند هر دو افراط و تفریط را به طور همزمان تجربه کند.
 
توهم
قسمت های شدید دوقطبی شیدایی یا افسردگی ممکن است شامل نشانه های روان پریشی مانند توهم یا خیانت باشد.
 
معمولا این علائم روان شناختی خلق و خوی شدید فرد را نشان می دهد.
 
افراد مبتلا به اختلال دوقطبی که علائم روانپریشی دارند، می تواند به اشتباه به عنوان اسکیزوفرنی تشخیص داده شوند .
 
شیدایی
شیدایی برای تشخیص اختلال دوقطبی، فرد باید حداقل یک قسمت از مانیا یا هیپومیا را تجربه کرده باشد.
 
هیپومیا یک نوع  از مانیا است که شامل قسمت های روان پریشی نیست.
 
افراد مبتلا به هیپومیا اغلب می توانند در شرایط اجتماعی و یا در محل کار کنند.
 
برخی از افراد مبتلا به اختلال دوقطبی چندین بار در طول زندگی خود، قسمت های شیدایی یا هیپومیا را تجربه می کنند.
 
دیگران ممکن است آنها را به ندرت تجربه کنند.
 
خلق و خوی و اختلال در قضاوت
خلق و خوی به سرعت تغییر می کند رفتار غیر قابل پیش بینی تر و اختلال در قضاوت بیشتر اتفاق میفتد.
 
در طول دوره های شیدایی، مردم اغلب به طور مبهم رفتار می کنند، تصمیمات بی پروا و خطرات غیر معمولی دارند.
 
اکثر اوقات افراد در دوره های مانیک از عواقب منفی اعمالشان بی اطلاع هستند.
 
با اختلال دوقطبی، خطر خودکشی همیشه وجود دارد زیرا برخی افراد حتی در حالت های مانیک نیز خودکشی می کنند.
 
افسردگی
به طور معمول افرادی که در معرض افسردگی قرار دارند، دچار بی حالی و اختلالات خواب می شوند.
 
هنگامی که مردم افسرده می شوند، حتی تصمیم های جزئی مانند چیزی که برای شام بخورند، می تواند برایشان مشکل باشد.
 
آنها ممکن است با احساسات از دست دادن، نارضایتی شخصی، گناه یا نا امیدی دست و پنجه نرم کنند؛ این تفکر منفی می تواند منجر به افکار خودکشی شود.
 
علائم افسردگی که مانع توانایی فرد در عملکرد می شود تقریبا هر روز باید حداقل دو هفته طول بکشد تا مورد توجه قرار گیرد.
 
افسردگی همراه با اختلال دوقطبی ممکن است نیازمند درمان بیشتر و طولانی تر باشد.
 
غول افسردگی را شکست دهیم
غول افسردگی تان را شکست دهید.
ریشه اختلال دوقطبی
دانشمندان هنوز یک علت واحد برای اختلال دوقطبی کشف نکرده اند.
 
در حال حاضر، آنها معتقدند که عوامل متعددی ممکن است دخیل باشند که شامل موارد زیر می  باشد:
 
ژنتیک
اگر والدین یا خواهر و برادر کودک دچار اختلال دوقطبی باشند، احتمال گسترش اختلال دوقطبی افزایش می یابد.
 
اما نقش ژنتیک مطلق نیست: یک کودک از خانواده ای با سابقه اختلال دوقطبی ممکن است هرگز دچار اختلال نشود.
 
مطالعات دوقلوهای یکسان نشان می دهد که حتی اگر یک دوقلو این اختلال را داشته باشند، ممکن است دیگران نداشته باشند.
 
استرس
یک واقعه استرس زا مانند مرگ در خانواده، یک بیماری، یک رابطه دارای مشکل، طلاق و یا مشکلات مالی می تواند آغازگر جنون یا افسردگی را شود.
 
بنابراین، رفتار فرد با استرس ممکن است نقش مهمی در پیشرفت بیماری داشته باشد.
 
ساختار مغز و عملکرد 
اسکن مغزی نمی تواند اختلال دوقطبی را تشخیص دهد، با این حال محققان اختلالات ظریف را در اندازه متوسط ​​یا فعال سازی برخی از ساختار مغز در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی شناسایی کرده اند.
 
تشخیص اختلال دوقطبی
برای تشخیص اختلال دوقطبی، یک پزشک ممکن است معاینه فیزیکی انجام دهد، مصاحبه کند و آزمایش خون تجویز کند.
 
اگرچه اختلال دوقطبی در تست خون یا اسکن بدن مشاهده نمی شود، این آزمایش ها می تواند برای تشخیص بیماری هایی مثل اختلال هیپرتیروئیدیسم باشند.
 
برای تشخیص اختلال دوقطبی، فرد باید حداقل یک قسمت از مانیا یا هیپومیا را تجربه کرده باشد.
 
متخصصان مشاوره خانواده از راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM) برای تشخیص “نوع” اختلال دوقطبی ای که فرد تجربه می کنند استفاده می کنند.
 
برای تعیین نوع اختلال دوقطبی فرد، متخصصان مراقبت های بهداشت روان از الگوی علائم و چگونگی اختلال شخص در شدیدترین حالت ممکن، استفاده می کنند.
 
مشاوره حضوری آنلاین و تلفنی مشاورانه
 
چهار نوع اختلال دوقطبی
اختلال نوع اول و شیدایی
اختلال Bipolar I  یک بیماری است که در آن افراد یک یا چند قسمت از شیدایی را تجربه کرده اند.
 
اکثر افرادی که  مبتلا به دو قطبی تشخیص داده می شوند مننژیت و افسردگی را تجربه می کنند، هرچند وجود افسردگی به تنهایی برای تشخیص کافی نیست.
 
برای تشخیص دو قطبی I، حالت ناخوشایند فرد باید حداقل هفت روز طول بکشد یا علائم بسیار جدی باشد که بستری شدن لازم است.
 
اختلال نوع دوم و افسردگی
اختلال Bipolar II  یک زیرمجموعه از اختلال دوقطبی است که در آن افراد مبتلا به اختلالات افسردگی می شوند و قسمت های هیپومانیا را به عقب و جلو تغییر می دهند.
 
اختلال نوع سوم و حالت خلقی ماندگار
اختلال سیکلوتیمیا یا Cyclothymia وضعیت حالت خلقی ماندگار است که در آن افراد حداقل دو سال هیپومیا و افسردگی خفیف را تجربه کرده اند.
 
افراد مبتلا به cyclothymia ممکن است مدت کوتاهی حالت طبیعی داشته باشند، اما این دوره ها کمتر از هشت هفته طول می کشد.
 
اختلال نوع چهارم و دوره بالینی غیر طبیعی
اختلال دوقطبی دیگری که نامعلوم است  این است که یک فرد معیارهای دوقطبی I، II یا cyclothymia را نداشته باشد، اما دوره های بالینی غیر طبیعی را تجربه می کند.
 
PHOBIA
اختلال اضطرابی و روشهای درمان فوبیا- دکتر سارا نامجو
درمان اختلال دوقطبی
اختلال دوقطبی به روش های مختلف درمان و مدیریت می شود:
 
روان درمانی ، مانند درمان شناختی رفتاری و درمان با خانواده.
داروها ، از قبیل تثبیت کننده های خلق، داروهای ضد سایکوتیک و به میزان کم ضد افسردگی ها.
استراتژی های خودمختاری ، مانند آموزش و شناخت علائم اولیه بیماری.
رویکردهای بهداشتی تکمیلی ،  مانند مدیتیشن هوازی، ایمان و نماز میتواند کارهای درمانی را تکمیل کند اما جایگزین درمان نیست.
بزرگترین پروژه تحقیقاتی برای ارزیابی اینکه چه روش های درمان برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی کار می کند، بهبود سیستماتیک اختلالات دوقطبی است، که گاهی به عنوان Step-BD شناخته می شود.
 
گام BD با بیش از ۴۰۰۰ فرد مبتلا به اختلال دوقطبی در طول زمان با درمان های مختلف درمان شده است.
 
درمان اختلال دوقطبی-مشاورانه
 
شرایط مرتبط با اختلال دوقطبی
افراد مبتلا به اختلال دوقطبی علائم زیر را تجربه می کنند:
 
اضطراب
اختلال بیش فعالی و کمبود توجه  ADHD ))
اختلال استرس پس از سانحه  PTSD ))
اختلالات مصرف مواد / تشخیص دوگانه
افراد مبتلا به اختلال دوقطبی و نشانه های روان پریشی می توانند به اشتباه اسکیزوفرنی تشخیص داده شوند.
 
اختلال دوقطبی نیز می تواند به عنوان اختلال شخصیت مرزی  BPD تشخیص داده شود.
 
این بیماری ها و اختلالات دیگر، درمان اختلال دوقطبی را دشوار می کند.
 
برای مثال، داروهای ضد افسردگی که برای درمان OCD و محرک های مورد استفاده برای درمان ADHD استفاده می شود، ممکن است نشانه های اختلال دوقطبی را بدتر کنند و حتی ممکن است منجر به یک بیماری مانیک شوند.
 
 
موضوع :
برچسب ها : دوقطبی،زمان,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در سه شنبه 18 تير 1398ساعت 22:32 توسط marriage | تعداد بازديد : 63 | |

داروی اسکیزوفرنی چیست؟ – چگونه تشخیص داده می شود؟

 اسکیزوفرنی یک اختلال مزمن و جدی است که بر شیوه تفکر، احساسات و رفتار فرد تاثیر می گذارد.

داروی اسکیزوفرنی می تواند سبب بهبود این بیماری شود.
 
اسکیزوفرنی، مانند سایر اختلالات روانی، شایع نیست، اما این می تواند بسیار ناتوان کننده باشد.
 
از هر هزار نفر، تقریبا هفت یا هشت نفر در طول زندگی خود مبتلا به اسکیزوفرنی می شوند.
 
این اختلال می تواند افرادی را که مبتلا به آلرژی هستند، به شنیدن صداهای خود یا دیدن چیزهایی که در دسترس نیستند، مبتلا کند.
 
آنها ممکن است فکر کنند که افراد دیگر ذهنشان را می خوانند، افکار شان را کنترل می کنند یا آنها به ایشان آسیب می رسانند.
 
این ایده می تواند برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی ترسناک باشد و باعث انزوای آنها و آشفتگی شدید شود.
 
همچنین می تواند برای کسانی که در اطراف آنها است نگران کننده باشد.
 
افرادی که مبتلا به اسکیزوفرنی هستند گاهی اوقات ممکن است درباره ایده های عجیب و غریب صحبت کنند که برخورد با آنها را سخت تر می کند.
 
آنها بدون صحبت کردن یا صحبت کردن ممکن است ساعت ها نشسته باشند.
 
گاهی اوقات این افراد خیلی خوب به نظر می رسند، تا زمانی که آنها درباره افکار خود صحبت نکنند.
 
داروی اسکیزوفرنی چیست؟ - چگونه تشخیص داده می شود؟
 
اسکیزوفرنی نیز بر جامعه و خانواده تاثیر می گذارد.
بسیاری از اسکیزوفرنها مشکل پیدا کردن شغل و مراقبت از خود را دارند، بنابراین ممکن است به دیگران متکی باشند.
 
نگرش ها و باورهای اسکیزوفرنی گسترده هستند و بعضی اوقات آنها را ناخواسته در مورد اختلال و درمان آن صحبت می کنند.
 
افرادی که مبتلا به اسکیزوفرنی هستند ممکن است همیشه در طول زندگی خود علائم این اختلال داشته باشند.
 
اما درمان کمک کرده است تا بسیاری از آنها را بهبود بخشد و آنها توانسته اند اهداف زندگی خود را دنبال کنند.
 
محققان در حال توسعه روش های موثر درمان و استفاده از ابزار تحقیق جدید برای درک علل اسکیزوفرنی هستند.
 
شاید نتیجه این تحقیق در سال های آینده به جلوگیری و درمان این بیماری کمک کند.
 
غول افسردگی را شکست دهیم
غول افسردگی تان را شکست دهید.
0 دیدگاه /تیر ۱۱, ۱۳۹۸
ادامه مطلب ...
علائم اسکیزوفرنی چیست؟
علائم اسکیزوفرنی به سه دسته گسترده تقسیم می شوند:
 
علائم مثبت
علائم منفی
علائم شناختی
علائم مثبت رفتارهای روان پریشی
علائم مثبت رفتارهای روان پریشی است که معمولا در افراد سالم مشاهده نمی شود.
 
افرادی که علائم مثبت دارند ممکن است با بعضی از جنبه های واقعیت ارتباط برقرار کنند.
 
برای برخی افراد، این علائم گذرا هستند، اما برای دیگران، این علائم در طول زمان ثابت است.
 
علائم گاهی اوقات شدید و گاهی اوقات دشوار است.
 
شدت علائم مثبت ممکن است بستگی به اینکه آیا بیمار درمان می شود یا نه.
 
علائم مثبت عبارتند از:
 
توهمات
عواطف تجربی حسی است که بدون محرک خارجی رخ می دهد.
 
این توهمات در هر یک از پنج حس (دید، شنیدن، بوییدن، طعم و لمس) رخ می دهد.
 
برای تلفن های موبایل (یا توهمات شنوایی) شایع ترین نوع توهم در اسکیزوفرنی است.
 
بسیاری از افراد مبتلا به اسکیزوفرنیا صدای شنیدن دارند.
 
این صداها می توانند داخلی باشند، یعنی، از ذهن خودشان، یا می توانند بیرونی باشند، در این صورت، بیمار احساس می کند که کسی با او صحبت می کند.
 
این صداها ممکن است درمورد رفتار فردی صحبت کنند، او را به انجام کاری بپردازد یا او را از خطر مطلع کند.
 
گاهی اوقات صدای صحبت می شود و افرادی که اسکیزوفرنی دارند به این صداها پاسخ می دهند.
 
اسکیزوفرنی ممکن است این صداهای بلند مدت را بشنود و خانواده یا دوستانشان متوجه مشکلاتشان شوند.
 
انواع توهمات دیگر عبارتند از: دیدن مردم و یا چیزهایی که در دسترس نیست، بویایی بوجود می آید که هیچ کس به جز اسکیزوفرنی به آنها توجه نمی کند و این معنی که کسی با انگشت های نامرئی بدن خود را لمس می کند، زمانی که هیچ کس در کنار آنها نیست.
 
اطمینان حاصل کنید که اختلال وسواسی-اجباری (OCD)، علائم و درمان ان بررسی شده باشد.
 
*
 
 سایت “مشاورانه” با همکاری برترین روانشناسان ایران به ارائه خدمات مشاوره خانواده ، ازدواج ، مشاوره تلفنی ، ارائه تست روانشناسی و شخصیت شناسی با پاسخ تحلیل و هوشمند ، مشاوره روانشناسی ، جنسی ، استفاده از جدیدترین روش تشخیص و درمان اختلال روانی: افسردگی، اضطراب، بیش فعالی، شب ادراری، دو قطبی و غیره پرداخته است.
 
شماره های تماس
 
۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲
 
۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰
 
۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲
 
تلفن همراه
 
۰۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶۰
 
۰۹۰۳۵۶۷۳۰۵۰
 
۰۹۱۰۸۳۴۷۵۹۷
 
*
 
هذیان
هذیان اعتقادی اشتباه است که یک فرد عمیقا به آن اعتقاد دارد و این باورها با فرهنگ او سازگار نیست.
 
اشکالاتی همچنان ادامه دارد، حتی زمانی که شواهدی از عدم وجود حقیقت یا منطق وجود دارد.
 
افرادی که مبتلا به اسکیزوفرنی هستند ممکن است توهماتی که به نظر عجیب و غریب می آیند، مانند واقعیتی که همسایگان می توانند رفتار خود را با امواج مغناطیسی کنترل کنند.
 
همچنین ممکن است آنها اعتقاد داشته باشند که کسانی که در تلویزیون تماشا می کنند، پیام های خاصی را به آنها می دهند، یا ایستگاه های رادیویی با صدای بلند به دیگران افکار خود را منتشر می کنند.
 
این نکات به عنوان “نکات نفرت” نامیده می شود.
 
گاهی اوقات آنها معتقدند که شخص دیگری، به عنوان مثال، یک شخصیت تاریخی معروف است.
 
آنها ممکن است تصورات پارانوئید داشته باشند و تصور کنند که دیگران می خواهند به آنها آسیب برسانند.
 
به عنوان مثال، با خیانت، حمله، مسموم کردن، جاسوسی و یا تظاهرات علیه آنها و یا عزیزانشان.
 
این باورها آزار و آسیب نامیده می شود.
 
هذیان اعتقادی
 
اختلالات فکر
اختلال فکر یک شیوه غیرطبیعی یا بی معنی تفکر است.
 
یک شکل از آن، تفکر آشفته نامیده می شود.
 
یک وضعیت که در آن فرد دشواری مرتب کردن افکار خود و ایجاد یک رابطه منطقی بین آنها را مشکل می کند.
 
در این شرایط، او ممکن است به روش مبهم صحبت کند، به طوری که دشوار است که کلمات او را درک کند.
 
شکل دیگر وقفه تفکر نامیده می شود.
 
وضعیتی که در آن یک فرد به طور ناگهانی گفتار خود را با فکر کردن در مورد چیزی تقلیل می دهد.
 
وقتی پرسید چرا او باید صحبت را متوقف کند، ممکن است به یاد نیاورد و بگوید که فکر از ذهنش خارج است.
 
در نهایت، یک فرد مبتلا به اختلال تفکر ممکن است کلمات بی معنی را بسازد یا در دیگر موارد واژه سازی کند.
 
اختلالات حرکتی
 
این اختلالات ممکن است به صورت حرکات احساسی ظاهر شود.
 
فرد مبتلا به نقص حرکت ممکن است حرکات خاصی را تکرار کند.
 
از سوی دیگر، چنین فردی ممکن است رنج می برد .
 
این وضعیتی است که در آن فرد به دیگران واکنش نشان نمی دهد.
 
امروزه به ندرت اتفاق می افتد، اما زمانی که برای اسکیزوفرنی درمان نمی شد، این شایع تر بود.
 
PHOBIA
اختلال اضطرابی و روشهای درمان فوبیا- دکتر سارا نامجو
0 دیدگاه /خرداد ۱, ۱۳۹۸
ادامه مطلب ...
علائم منفی
علائم منفی مرتبط با سردرگمی احساسات و رفتارها است.
 
تشخیص این علائم به عنوان بخشی از اختلال، مشکل تر است و می تواند با علائم افسردگی و سایر شرایط اشتباه گرفته شود.
 
این علائم عبارتند از:
 
یکنواختی احساسی مثل کاهش بیان احساسات از طریق صورت یا تن صدای
کم شدن لذت بردن از زندگی روزمره
مشکلات شروع و ادامه فعالیت
کاهش صحبت کردن
افراد مبتلا به علائم منفی ممکن است نیاز به کمک روزانه خود را داشته باشند.
آنها ممکن است سلامت فرد را نادیده بگیرند.
این ویژگی ها آنها را به نظر می رسد تنبل و یا ناخواسته به خود کمک کند، اما این نشانه هایی از اسکیزوفرنی است.
 
علائم شناختی
پیش از استفاده داروی اسکیزوفرنی باید این اختلال تشخیص داده شود.
 
علائم شناختی برای برخی افراد غیر قابل تحمل است، اما برای دیگران، این علائم شدیدتر است و بیماران ممکن است تغییرات در حافظه و یا سایر جنبه های تفکر خود را ببینند.
 
تشخیص علائم شناختی به عنوان بخشی از اختلال، مانند نشانه های منفی، ممکن است دشوار باشد.
 
این علائم اغلب توسط آزمون های خاص شناسایی می شوند.
 
علائم شناختی عبارتند از:
 
عملکرد ضعیف و ضعف در توانایی درک اطلاعات و استفاده از آنها برای تصمیم گیری
اختلال در تمرکز و توجه
وقفه در حافظه فعال و ضعف در توانایی فوری استفاده از اطلاعات پس از یادگیری آنها
دانش ضعیف بر روابط کار و روابط اجتماعی تاثیر می گذارد و می تواند برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنیا دردناک باشد.
تست پیش از ازدواج
تست روانشناسی پیش از ازدواج
0 دیدگاه /اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۸
ادامه مطلب ...
داروی اسکیزوفرنی
داروی اسکیزوفرنی از اواسط دهه ۱۹۵۰ در دسترس بوده است.
 
انواع قدیمی تر به نام سنتی روانکاوی یا نسل اول نامیده می شوند.
 
در دهه ۱۹۹۰، داروی ضد اسکیزوفرنی جدید تولید شد.
 
این داروهای جدید داروهای روان درمانی نسل دوم نامیده می شوند.
 
عوارض داروی اسکیزوفرنی
برخی از افراد وقتی که شروع به مصرف دارو می کنند عوارض جانبی دارند.
 
اکثر عوارض جانبی مواد مخدر بعد از چند روز ناپدید می شوند.
 
عوارض جانبی باقی مانده پایدار هستند، اما اغلب آنها با موفقیت کنترل می شوند.
 
کسانی که داروهای ضد روان شناختی مصرف می کنند نباید قبل از اینکه بتوانند با داروهای جدید سازگار شوند، رانندگی کنند.
 
عوارض داروی اسکیزوفرنی
 
عوارض جانبی دارو ضد اسکیزوفرنی
عوارض جانبی بسیاری از داروهای ضد اسکیزوفرنی عبارتند از:
 
خواب آلودگی
سرگیجه هنگام حرکت دادن موقعیت
تاری دید
افزایش ضربان قلب
حساسیت نور خورشید
خارش پوست
مشکلات قاعدگی برای زنان
داروهای ضد اسکیزوفرنی نسل دوم می تواند باعث افزایش وزن و تغییرات در متابولیسم بدن شود.
 
عوارض جانبی می تواند خطر ابتلا به دیابت و کلسترول بالا را افزایش دهد.
 
هنگامی که یک فرد داروهای ضد التهابی نسل دوم را مصرف می کند، وزن، گلوکز (گلوکز) و میزان چربی باید توسط پزشک کنترل شود.
 
 
ضروری ترین دانستنی های قبل از روابط جنسی
0 دیدگاه /تیر ۶, ۱۳۹۸
ادامه مطلب ...
اختلال روانی
داروی اسکیزوفرنی نسل اول با عوارض جانبی
داروهای نسل اول با عوارض جانبی مرتبط با جابجایی فیزیکی همراه هستند:
 
سفتی ماهیچه
اسپاسم عضلانی مزمن
لرزش
بی قراری
پزشکان و بیماران باید در انتخاب مواد مخدر، میزان دارو و برنامه درمان مناسب، و این رابطه باید بر اساس نیاز فردی بیمار و وضعیت پزشکی او باشد.
 
استفاده طولانی مدت از نسل اول داروهای ضد پسوریازیس ممکن است منجر به بیماری هایی مانند دیسکینزی تند و یا دیسکینزی تاخیر (TD) شود.
 
دیسکینزی تند و یا دیسکینزی تاخیر (TD)
TD حرکات فرد را ناخوشایند می سازد.
 
این حرکات معمولا در منطقه شفاهی انجام می شود.
 
TD می تواند خفیف یا شدید باشد و در برخی افراد این مشکل حل نمی شود.
 
گاهی اوقات افراد مبتلا به TD نسبتا یا به طور کامل پس از قطع دارو بهبود می یابند.
 
TD در افرادی که داروهای ضد التهابی نسل دوم مصرف می کنند کمتر احتمال دارد که رخ دهد، اما بعضی دیگر ممکن است TD باشند.
 
کسانی که فکر می کنند ممکن است TD داشته باشند، قبل از متوقف کردن دارو باید با پزشک مشورت کنند.
 
چگونه داروهای ضد اسکیزوفرنی مصرف کنید و به آنها پاسخ دهید.
 
داروهای ضددرد معمولا به شکل قرص ها و شربت ها به صورت روزانه مصرف می شوند.
 
بعضی از داروهای ضد پیری یک یا دو بار در ماه تزریق می شوند.
 
علائم اسکیزوفرنی، مانند تشنگی و توهم، معمولا چند روز پس از شروع درمان ضد روانپزشکی حل می شود.
 
علائم مانند تصورات، معمولا ظرف چند هفته حل و فصل می شوند.
 
مدت زمان 
پس از حدود ۶ هفته، بسیاری از افراد علائم خود را بهبود می بخشند.
 
دیگران هنوز نشانه هایی دارند، اما معمولا داروها از تشدید علائم جلوگیری می کنند.
 
با این حال، مردم به روش های مختلف به داروهای ضد پسوریازیس واکنش نشان می دهند و هیچکس نمی تواند پیش بینی کند که چگونه بیمار به داروها پاسخ خواهد داد.
 
گاهی اوقات، باید چندین دارو را برای پیدا کردن داروهای مناسب مورد آزمایش قرار دهید.
 
پزشکان و بیماران می توانند با هم کار کنند تا بهترین ترکیب دارو و دارو و همچنین میزان آن را پیدا کنند.
 
اکثر افراد دوره ای از عود و یا بیشتر را تجربه می کنند، دوره ای که علائم بیماری را بازمی گرداند یا بدتر شود.
 
معمولا، علائم برگشت می کنند، زمانی که فرد مصرف دارو را متوقف کند یا کمتر از آن تجویز شود.
 
دلیل این که مردم مصرف مواد مخدر را متوقف می کنند، این است که مردم را بهتر درک کنند یا فکر نکنند که آنها باید دارو مصرف کنند.
 
اما هیچ کس نباید قبل از مشاوره با پزشک خود داروهای ضد التهابی مصرف کند.
 
داروها باید به تدریج قطع شوند و این امر هرگز نباید ناگهان انجام شود.
 
 
موضوع :
برچسب ها : اسکیزوفرنی،تشخیص,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در سه شنبه 18 تير 1398ساعت 0:43 توسط marriage | تعداد بازديد : 50 | |

علائم افسردگی در نوجوانان دختر و پسر و راه تشخیص آن

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 16 تير 1398ساعت 23:07 توسط marriage | تعداد بازديد : 72 | |

اشتباه مهلک والدین در تنبیه بدنی کودک!

 متخصصان هشدار می دهند که کودکانی که از سوی والدین تنبیه بدنی می شوند در سنین بالاتر بیشتر در معرض مشکلات سلامت روانی و روحی هستند.

 
تنبیه بدنی کودکان به منظور اصلاح رفتارهای اشتباه شیوه رایج است.
 
اما والدین باید آگاه باشند که:
 
این شیوه ناکارآمد است
تنها استفاده آن بدون داشتن تاثیر مثبت بر روی کودک تاثیرات منفی آن است
همچنین در سال های آینده این روش نادرست در رفتار کودک با دیگران نیز رسوخ می کند
بسیاری از والدین، گاهی مجبور به تنبیه فرزندان می شوند.
آیا این کار موثر واقع می شود؟
 
پژوهش های خارجی حاکی از این است که خردسالانی که در سنین پایین تنبیه بدنی می شوند از سنین شش سالگی به بعد اخلاق هجومی خود را بروز می دهند.
 
عملی که در آن در پی تلاش برای تغییر نامناسب رفتار نامناسب کودک هستیم را تنبیه می گویند.
 
اگر والدین تنبیهی را انجام داده و کودکان ها به جای اینکه بهتر بشود در آن زمینه بدتر شود.
 
اشتباه مهلک والدین در تنبیه بدنی کودک!
اشتباه مهلک والدین در تنبیه بدنی کودک!
 
 بایستی بدانیم که تنبیه ما اشتباه بوده است و روش های تنبیه را عوض کرد.
پس اگر والدین با کودک خود قهر بوده و یا بخواهند او را تهدید کنند.
 
دیگر پدر یا مادر او نیستند و هدف آنها تنها این باشد که کودک گریه خود را قطع کرده و یا کار ناپسند را برای مدتی کوتاه کنار بگذارد بایستی گفت این اعمال نه تنها مثمر ثمر واقع نخواهد شد.
 
بلکه باعث می شود در ادامه نیز فرزند بر روی آن موضوع حساس شده و برای جلب رضایت پدر و مادر هم که شده کارها را انجام دهد.
 
بازی درمانی راهی برای شناخت ویژگی های روحی و اخلاقی کودکان
بازی درمانی راهی برای شناخت ویژگی های روحی و اخلاقی کودکان
2 دیدگاه /آبان ۱۲, ۱۳۹۷
ادامه مطلب ...
وقتی کودک را تنبیه می کنیم
وقتی کودک را کتک می زنیم
در مقابل از او می خواهیم که شخص دیگری را تنبیه کنند و یا کتک نزنند
مسلما این رفتار نمی تواند درست باشد.
 
چرا که او رفتار شما را دیده و الگوبرداری می کند.
 
الگوی رفتاری اون کسی نیست جز والدین او.
چون که ما در زمان هایی که بر اعصاب و رفتار خود کنترل نداشتیم کودک را تنبیه نموده ایم او یاد می گیرد که زمانی که بر اعصاب خود مسلط نیست دیگری را تنبیه کند.
 
این ویژگی تا آخر عمر در او باقی خواهد ماند لذا همواره باید تلاش کنیم تا به بهترین نحو ممکن برای تربیت کودک مان قدم برداریم.
 
 بدترین نوع تنبیه را می توان تنبیه بدنی کودکان دانست.
که در آن کودک دچار صدمه و آسیب می شود و در عین حال پدر و مادر در این راه بهترین حالت ممکن را برای کودک خود در نظر می گیرند.
 
تنبیه کودکان راه های مختلفی دارد.
 
مقایسه کودک با یک فرد دیگر
سرزنش کودک به خاطر کاری که انجام داده
سرزنش کودک به خاطر اینکه ما را مریض نموده
محروم کردن او از دوست داشتن و عشق
تهدید به جدایی از او
تحقیر کردن کودک نزد دیگران به خاطر کاری که انجام داده
ترساندن او
و سایر مواردی از این قبیل می تواند راه های تنبیه نامناسب کودک باشد.
 
تنبیه بدنی کودکان را می توان بدترین نوع تنبیه برای آنها دانست.
در این نوع تنبیه نیز پدر و مادر و یا شخص دیگری که در حال تنبیه کودک است تلاش می کنند تا کنترلی موقتی بر رفتار کودک داشته باشد.
 
باید مطمئن باشد که در دراز مدت این کار روی او بی تأثیر بوده و اثرات بر عکس و نامناسبی دارد.
 
مطالعات نشان می دهد که تنبیه بدنی فرزندان دختر را به سمت افسردگی و اضطراب و پسران را به سمت پرخاشگری سوق می دهد.
 
والدین زمانی تنبیه را برای کودک در نظر می گیرند که خودشان به شدت خشمگین و عصبانی هستند.
 
آن ها می خواهند راهی را برای کاهش این حس خشم و عصبانیت خود یافته و بلافاصله پس از تنبیه کودک نیز پشیمان و نادم خواهند شد.
 
مشاورانه 
مشاوره خانواده 
مشاوره ازدواج 
مشاوره تلفنی 
مشاوره آنلاین 
تست روانشناسی 
مشاوره روانشناسی 
مشاوره جنسی 
اختلال روانی 
استخدام روانشناس و روانسنج
حتی ممکن است پس از آن به سراغ کودک رفته و از او دلجویی کنند.
پس از مدتی این رفتار متناقض در والدین سبب می شود که هیچ چیز در آن ها قابل پیش بینی نشود.
پس از مدتی کودک نیز آشفته شده و نمی داند که رفتارهای او چه واکنشی را در والدین او به دنبال خواهد داشت.
پس از مدتی مشکلات رفتاری او به شدت افزایش یافته و والدین نیز خود را در مقابل تربیت مناسب کودک و رفع گرفتاری های او ناکام و ناتوان می بینند.
مورد دیگری که در تنبیه بدنی کودکان مورد استفاده قرار می گیرد که والدین با داد و فریاد به کودک بگویند که چه کاری را باید انجام بدهد.
 
چه کاری و نباید آنچه در این میان صحیح به نظر می رسد این است که کودک در کنار باید ها باید نباید ها را هم بشناسد.
 
به جا است که مثلاً بیاییم به او بگوییم به جای کشیدن عربده بایستی آرام سخن بگویند.
 
لذا همواره والدین باید تلاش کنند تا بهترین نوع تربیت مفید و موثر را برای کودک خود در نظر گرفته و حتی الامکان از تنبیه کودک به صورت فیزیکی و بدنی خودداری کنند.
 
 والدین مطمئن باشند که تحقیقات ثابت نموده است که تنبیه بدنی کودکان نه تنها مفید و موثر واقع نخواهد شد.
بلکه تأثیرات به شدت سو و نامناسبی بر کودکان بر جای گذاشته و آینده آنها را تحت تأثیر قرار خواهد داد.
 
و همواره والدین باید این نکته را مد نظر قرار دهند که الگوهای رفتاری فرزندان خود هستند.
 
اگر فرزندی را تنبیه بدنی می کنند نباید انتظار داشته باشند که در آینده او فردی مهربان بوده و با دیگران به صورت مطلوب برخورد نماید.
 
مثلا ممکن است در آینده و در مدرسه دیگران را مورد ضرب و شتم قرار داده و کتک بزند.
 
لذا پیش بینی این موارد نامناسب را کرده و همواره تلاش کنید بهترین روش تربیت کودک را که توأم با حفظ اقتدار والدین باشد در نظر بگیرید.
 
براساس یک مطالعه انجام شده در دانشگاه های معتبر خارجی، کودکان در معرض مجازات جسمی در سن پنج سالگی خود این رفتارها را دنبال می کنند.
 
نتایج این پژوهش ها که در آکادمی کودکان منتشر شده نشان می دهد که کودکانی که به طور پیوسته تنبیه بدنی می شوند، رفتارهای تهاجمی خود را از ۵ سال به بالا در مقایسه با کودکانی که مجازات نمی شوند، بروز می دهند.
 
به گفته محققان، پرخاشگری، فریاد، تهدید خرابکاری و بدرفتاری با دیگران نشانگر رفتار تهاجمی کودکان خردسال است.
 
مجازات جسمی کودک
آکادمی آمریکایی درمان هایی را برای کودکان و همچنین توصیه هایی به خانواده ها برای استفاده از روش های موثر به جای مجازات جسمی کودک داده است.
 
از این طریق اجازه می دهد کودک به فکر درباره رفتار او و آن عواقب باشد.
 
برترین مقالات تربیت کودک و نوجوان
کاترین تیلور، محقق آمریکایی معتقد است که اگر والدین از مجازات فیزیکی و روش های غیر مجاز استفاده کنند، در سنین بالاتر رفتار در کودک تکرار خواهد شد.
 
قطعا استفاده از مشاوره کودک و نوجوان می تواند راهی بسیار خوب برای کاهش مشکلات خانواده ها در این زمینه باشد لذا از حضور در مرکز مشاوره برای بیان این مشکلات نترسید.
 
 
 
موضوع :
برچسب ها : والدین،تنبیه بدنی،کودک,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 16 تير 1398ساعت 14:23 توسط marriage | تعداد بازديد : 81 | |

با کودک خود زندگی کنیم- بازی هایی که بچه ها را موفق می کند

 در ابتدا چند بازی به شما معرفی می شود که می توانید با کودک خود انجام دهید و جنبه تفریحی و آموزشی دارد.

بعد در این مقاله به شما آموزش داده میشود که چگونه با کودک خود بازی کنید و چه اهمیتی بر آینده فرزندتان دارد.
 
۱- کودکتان را به پارک ببرید.
 
۲- با هم دوچرخه سواری کنید.
 
۳- فرزندتان را به کتابخانه ی عمومی ببرید. کمکش کنید کتاب هایی که علاقه دارد را بردارد.
 
۴- برای کودکتان یا همراه با او بخوانید.
 
۵- کودکتان را به ماهی گیری ببرید.
 
۶- باهم شیرینی بپزید.
 
۷- با هم خمیر بازی بسازید و سپس از شکل دادن به آن لذت ببرید. (دستور تهیه های آسان آنلاین برای خمیر بازی وجود دارد.)
 
۸- او را به پیاده روی یا پارک طبیعت ببرید.
۹- او را به استخر ببرید و به او آموزش دهید که شنا کند.
 
۱۰- تا مدرسه با او قدم بزنید یا دوچرخه سواری کنید (اگر امن و شدنی است).
 
۱۱- او را به باغ وحش ببرید.
 
۱۲- با او منچ بازی کنید.
 
۱۳- مونوپلی بازی کنید.
 
۱۴- یه قل دو قل بازی کنید.
 
۱۵- اتلو بازی کنید.(بازی تخته).
 
۱۶- بازی های با کارت انجام دهید.
 
۱۷- کتاب های رنگ آمیزی را با هم رنگ کنید.
 
۱۸- باهم نقاشی انگشتی انجام دهید. گودال شن بسازید (جعبه ی کوچک کیتی و ماسه از فروشگاه محله می تواند مناسب باشد) و اجازه دهید کودکتان با اشیای طبیعی همچون بلوط، سنگ، برگ و غیره آنرا تزئیین کند.
 
۲۰- کودکانتان را در گل کاری مشارکت دهید یا به او کمک کنید گیاه آپارتمانی بکارد و از آن مراقبت کند.
 
۲۱- او را به فروشگاه کشاورزی ببرید و همه ی گیاهان و میوه های متفاوت را به او نشان دهید.
 
۲۲- در خانه با هم ساز بزنید و برقصید.
 
۲۳- حباب بسازید.
 
۲۴- کودکتان را به ساحل ببرید و قلعه شنی بسازید.
 
۲۵- باهم کایت به هوا بفرستید.
 
۲۶- به او یاد دهید با کاغذ موشک بسازد.
۲۷- کمکش کنید برای اعضای خانواده خودش کارت تولد درست کند.
 
۲۸- قایم باشک بازی کنید.
 
۲۹- لی لی بازی کنید.
 
۳۰- سایه بازی کنید.
 
۳۱- باهم ذرت بو داده درست کنید.
 
۳۲- چوب- خط بازی کنید.
 
۳۳- کودکتان را به دشت و صحرا ببرید و او را تشویق کنید طبیعت را کشف کند.
 
۳۴- با جوهر و خودکار بازی کنید.
 
۳۵- بگذارید کودکتان در آماده کردن شام «کمک» تان کند یا لباس های کثیف را کنار بگذارد (حتی اگر برای خودتان کار چندانی نداشته باشد.)
 
جدیدترین مقالات تربیت کودک و نوجوان
کودکان از راه بازی با محیط اطراف خود ارتباط برقرار می کنند.
 
بسیاری از بازی های کودکان در طول رشد آنها نقش مهمی در تجربیات ان ها ایفا می کنند.
 
در طول بازی، او احساسات خود را بیان می کند، او امید خود را با واقعیت هماهنگ می کند، و اضطراب و نگرانی او را برطرف می کند.
 
بنابراین، بسیار مهم است که با کودکان بازی کنید، که در این مقاله با مزایای منحصر به فرد آن آشنا خواهید شد.
 
مزایای بی نظیر بازی با کودکان
اگر مادران کودک درون شان زنده باشد در خانه ان ها خنده، خوشحالی، شوخی و بازی را برای فرزندان به ارمغان آورده و محیطی مناسب برای او فراهم می کنند.
 
انتقال شادی از پدران به فرزندان امکان پذیر است.
 
چند سال است که بچه ها وقت کافی برای بازی و شادی ندارند و اگر امروز خوشحال باشند، فرد خوشحال و موفق اند.
 
بازی کردن کودکان، کشف جهان، قوانین طبیعت، تفکر در مورد زندگی است.
 
آنها توانایی های خود را در بازی هایی که هیچ اطلاعی از آنها ندارند اندازه گیری می کنند.
 
فرزندی که از طرف والدین مجبور شده است به جای بازی و تحرک و شادی پشت میز نشسته باشد.
 
کودکانی که به جای گرفتن مداد برای نقاشی مرتب درس می خوانند، یک رشد ذهنی سالم را بین یک تا شش سالگی نخواهند داشت.
 
این اتفاق می افتد.
 
کودک دانشمند امروز یک فرد ناراحت در اینده است که احتمال پیشرفت در بسیاری از زمینه های عاطفی را از دست خواهد داد.
 
از آنجا که کودکان پر از انرژی هستند، آنها نیاز به تخلیه انرژی داخلی خود دارند، که تنها با بازی امکان پذیر است.
 
همه ما پدر و مادران مسئول فرزندان مان هستیم.
تنش بین والدین، تنشی را در کودکان ایجاد می کند و اثرات منفی و مخرب بر عملکرد مغز آنها دارد.
 
شاید شما نمی دانید که آنها با یادگیری احساسات خود را اصلاح می کنند.
 
لطفا پدران و مادرها را به اهمیت بازی با کودکان واقف کنیم.
 
مانند اهمیت کار برای بزرگسالان از تجربه هایی که در آینده برای کار استفاده می کنند کودکان هم از تجربه های بازی ها استفاده می کنند.
 
دانستنی های توهم، هذیان و اسکیزوفرنی
0 دیدگاه /تیر ۱۲, ۱۳۹۸
ادامه مطلب ...
بازی با بچه ها
بازی کردن با کودکان مهم ترین عامل رشد و پیشرفت کودک است
 
رشد و پیشرفت کودکان
بازی خوب باعث می شود که کودکان رشد و تقویت شوند.
 
آنها با خوشحالی بازی می کنند و این خوشحالی باعث خلاقیت در آنها می شود و حس لذت و موفقیت در آن را ایجاد می کند.
 
محیط بی خطر و سالم در بازی مهم است، محیط نا امن بازی را از بین می برد.
 
کودک باید بدون ترس و اضطراب، بدون نیاز به نگرانی لذت ببرد، بازی کند و والدین باید در حمایت از کودکان نقش داشته باشند.
 
مسابقه در بازی ها نقش مخربی دارد و مشارکت، نقش سازنده ای برای کودکان، تمرین زندگی، یادگیری تمام مهارت های زندگی در بازی است.
 
مهم ترین عامل رشد کودکان
مهمترین عامل رشد کودکان در مدارس ابتدایی بازی است، زمانی که کودکان وارد محیطی بزرگتر از یک خانواده مانند مهد کودک می شوند، همه آموزش های لازم را می بینند.
 
آنها با هم می خندند، با هم بازی می کنند و شادی می کنند، با هم می خوابند و یاد می گیریند.
 
آنها همه فعالیت های اجتماعی که در بزرگسالی باید انجام می دهند را تنظیم می کنند و این درس ها را یک بار یاد خواهند گرفت.
 
دانش آموزان تنها با بازی به طور غیر مستقیم از مدرسه درس می آموزند.
 
در روزهای نه چندان دور، اشک، شلوار پاره پسران، لباس های گل و خاکی، سقوط، زخم ها و شکست ها همه بخشی از نگرانی روزانه والدینی بود که در مورد بچه های کوچک داشتند اما با بازی مهارت های این کودکان رشد کردند.
 
زندگی کامپیوتری و شایع دیگر یک راه مناسب زندگی برای کودکان نیست.
 
بچه ها در آن زمان ساعت ها می خوابیدند، می خندیدند، مباحثه داشتند و گروهی بازی می کردند و کتاب می خوانند، گروهی شاد اما در حال حاضر غیر فعال اند، تنهایی فرزندان ما را تهدید کرده است.
 
چرا فرزندان ما، مانند دوران کودکی ما، آموزش نمی بینند؟
به عنوان مثال، می توانیم در طبیعت چادر بزنیم، در هوای بارانی بیرون برویم، برف بازی کنیم، گل بازی کنیم، با شن بازی کنیم، از شاخه ها بپریم، بالا رفتن از تپه ها و کوه ها، طناب بازی کردن ، وسطی ، دزد و پلیس، باغبانی، و هزاران بازی دیگر
 
از آنجایی که ما در روال روزمره غرق شدیم و از شادی و هیجان فرزندانمان آگاه نبودیم و تصور می کردیم که بهترین تبلت و iPad را برای آنها فراهم می کنیم.
 
مشاورانه 
مشاوره خانواده 
مشاوره ازدواج 
مشاوره تلفنی 
مشاوره آنلاین 
تست روانشناسی 
مشاوره روانشناسی 
مشاوره جنسی 
اختلال روانی 
استخدام روانشناس و روانسنج
پنج روش برای مدیریت وسایل و اسباب بازیهای کودک شما
عروسک یکی از اسباب بازی های مورد علاقه ی کودکان است .
 
بسیاری از پژوهشگران بر این باورند ، عروسک های پارچه ای که شکل حیوانات را دارند به کودک آرامش می بخشند. این فرضیه اگرچه هنوز اثبات نشده است ، اما دیده می شود که کودکان در غیاب مادر به در دست گرفتن این نوع عروسک ها و یا هر شئ آشنایی گرایش دارند .
 
عروسک بیشتر در بازی های تخیلی مورد استفاده ی کودک قرار می گیرد و جایگزین یک کودک ، بزرگسال و یا حتی کودکی بزرگتر می شود.
 
بعضی از کودکان با عروسک بازی نمی کنند و در بعضی از پسران دیده می شود که به بازی با عروسک می پردازند . کودکان در سنین چهار تا دوازده سالگی ، با عروسک بازی می کنند.
 
اسباب بازی ها ، این امکان را برای کودک فراهم می نماید تا کودک به اکتشاف بپردازد . مهارت های حرکتی و ادراکی را به دست بیاورد ، دنیای تخیلی خود را به تقلید از دنیای بزرگسالان بسازد و به این ترتیب با زندگی ، کار و روابط بزرگسالان آشنا شود .
 
با رشد کودک و مهارت های او نوع اسباب بازی های مورد نیاز او نیز تغییر می کند .
 
انتخاب اسباب بازی لازم است که با توجه به نکات زیر انجام می گیرد : ایمنی اسباب بازی را نباید از نظر دور داشت . اسباب بازی هایی که به دلیل شکستنی بودن یا داشتن ناصافی هایی باعث مجروح شدن دست کودک شوند ، همچنین اسباب بازی هایی که قطعات کوچک داشته باشند ، یا قسمت هایی از آن کنده شود و ممکن است کودک آن ها را به دهان بگذارد و ببلعد ، برای کودکان خطرناک است.
 
همچنین اسباب بازی باید با فرهنگ و ارزش های جامعه هماهنگی داشته باشد . تناسب اسباب بازی با سن کودک نیز نکته ی دیگری است که باید در انتخاب اسباب بازی رعایت شود . کودک در هر مرحله ای از رشد ، به بازی های خاصی می پردازد و به وسایلی برای پرداختن به این بازی ها احتیاج دارد . با این وجود ، اسباب بازی هایی هستند که برای سنین مختلف ، می توانند مناسب باشند .
 
از بدو تولد تا پایان یک سالگی
پس از تولد ، پیش از هرگونه تحرکی ، قوه ی بینایی و برخی از مهارت های نوزاد تنظیم می شود . پس او نیاز به اسباب بازی دارد که این دو وجه را تقویت کند.
 
نوزاد در هنگام تولد دیدی کامل ندارد و به تدریج قوه ی بینایی اش تکمیل می شود.
 
به همین دلیل برای شروع باید اشکال و اشیاء گوناگون را به او نشان دهید تا توجه او به سمت آن ها جلب شود.
 
به عنوان مثال : اشکال سیاه و سفید و یا اشیایی که دارای خطوطی با رنگ های متفاوت می باشند ، باعث می شوند که کودک وجه تمایز میان آن ها را دریابد یکی دیگر از اشیایی که برای نوزاد یک تا سه ماهه توصیه می شود ، آینه های نشکن و ایمنی است که به نرده های تخت یا دیواره گهواره کودک نصب می شود.
 
همچنین جغجغه ؛ که کودک در این سن تمایل دارد آن را محکم در دست بگیرد و تکان بدهد . در سنین چهار تا هفت ماهگی ؛ قوه ی بینایی نوزاد کامل تر می شود و حرکات بدنی او پیشرفت بیشتری می کند.
 
اگر توپی را به سوی او قل دهید ، خط سیر توپ را با چشمانش دنبال می کند . او مدت های زیادی را محو تماشای خود در آینه می شود . در این سن نوزادان تمایل زیادی به لمس اجسام نرم و اسباب بازی های پارچه ای و صدا دار دارند . بنابراین استفاده از کتاب های پارچه ای و عروسک های نرم و صدا دار را توصیه می کنیم.
 
در سنین هشت تا دوازده ماهگی ؛ می توان از اسباب بازی هایی که اندازه ی بزرگتری را دارند استفاده کرد ؛ البته اسباب بازی هایی که کودک با فشار دگمه های آن می توند صداهای گوناگونی بشنود ،(busy boxes) برای این گروه سنی بسیار سرگرم کننده می باشد.
 
همچنین اسباب بازی هایی که با فشار دادن ، باز و بسته کردن و ایجاد صدا ، کودک را مشغول می کنند نیز برای آن ها مناسب می باشد . زیرا کودک با کمک این اسباب بازی ها عوامل و دلایل را می آموزد . در ضمن عروسک های بزرگ نیز برای کودک جالب هستند.
 
وسایل آشپز خانه ، تلفن ، اسباب بازی و عروسک هایی با لباس های متفاوت خلاقیت کودکان را افزایش می دهند .
 
در این سنین ؛ کودک به کشیدن و هل دادن اشیاء تمایل دارد . هنگامی که کودک یاد می گیرد جسمی را از جایی خارج و یا به آن داخل کند، استفاده از سطل یا جعبه برای پر و خالی کردن اسباب بازی ها ، مدت ها او را سرگرم کرده ، مهارت های او را افزایش می دهد.
 
با کودک خود زندگی کنیم- بازی هایی که بچه ها را موفق می کند
با کودک خود زندگی کنیم- بازی هایی که بچه ها را موفق می کند
 
یک تا سه ساگی
کودکان نو پا می توانند از اسباب بازی های پیچیده تری استفاده کنند ، زیرا به سهولت و با مهارت اشیاء را در دست می گیرند و آن ها را به کار می گیرند . آن ها عاشق استفاده از وسایل خانه سازی هستند و تنوع این گونه اسباب بازی ها از لحاظ شکل ، رنگ و سایز ، برایشان بسیار جذاب است.
 
از اسباب بازی های مفید دیگر برای این سنین ؛ می توان به انواع دیگر وسایل ساخت و ساز ، پازل های ساده ، ماشین ، کامیون و مداد شعمی های ضخیم برای رنگ آمیزی اشاره کرد.
 
در این سنین قوای ذهنی و قدرت خلاقیت کودک رشد می کند ؛ بنابراین اسباب بازی هایی که خلاقیت او را تقویت می کنند ، بسیار شایان توجه هستند ؛ وسایل آشپزی ، تلفن اسباب بازی و عروسک هایی با لباس های مختلف ، ایده آل ترین انتخاب ها برای اسباب بازی های این سنین هستند.
 
سه تا پنج سالگی
در این سنین کودک قادر است به توپ ضربه وارد کند و توپ را بگیرد . به همین دلیل تهیه توپ در سایز های مختلف در این سنین توصیه می شود . کودک در حدود سن سه تا پنج سالگی می تواند به راحتی یک شئ را به عنوان الگو قرار داده و آن را ترسیم کند . پس وسایل نقاشی را در اختیار او بگذارید.
 
به نخ کشیدن مهره های چوبی یا پلاستیکی به ایجاد هماهنگی بین چشم ها و دست ها بسیار کمک می کند . در این سن دوست شدن با کودکان دیگر بسیار مهم است.
 
ارتباط با دیگر کودکان ؛ قانون سهیم شدن و شراکت را به کودک آموزش می دهد . زیرا در این سنین کودکان تمایل دارند که نقش مادر ، پدر و یا دیگر بزرگسالان را بازی کنند .
 
عروسک ها نیز هم بازی های خوبی برای کودک شما در این سنین هستند .
 
بازی های مخصوص کودکان ، یک تا دو سالگی
کودک در این سن به مراقبت بیشتری نیازمند است و از کشف محیط پیرامون خود خسته نمی شود . بعضی از اسباب بازی ها اعصاب او را تحریک می کنند ، که باید در خرید آن ها دقت لازم را داشت .
 
جعبه اسباب بازی برای کودکان یک تا دو سالگی
مراکز تفریحی کوچک با سرسره ، تونل و تاب و…
اسباب بازی های متحرک ، برای هنگامی که کودک می ایستد یا بر روی آن مینشیند و با پاهایش آن را تکان می دهد .
توپ ، برای فراگیری پرتاب و گرفتن آن .
اسباب بازی های کشیدنی به وسیله ی بند یا طناب ( برانگیختن حس کار با دست و برقراری ارتباط میان چشم و دست کودک ، کودک کنجکاو است و هر آنچه را که در اطرافش می بیند ، با دست لمس می کند و می خواهد به آن پی ببرد . اجسام را از هر نظر بررسی می کند ، و آن ها را به طور مکرر روی هم قرار می دهد و می چیند . ) .
اسباب بازی هایی که داخل هم دیگر قرار می گیرند ، به عنوان مثال ؛ برج حلقه ها ، توپ پلاستیکی بادی ، توپ های کوچک ، میخ های بازی که با چکش کوچکی فرو می روند ، پیانو با دکمه های بزرگ ، زیلوفون و … .
ماشین و اتوبوس کوچک ، همراه با آدمک هایی که در داخل آن قرار میگیرند . این اسباب بازی ها برای هماهنگی و ایجاد ارتباط میان چشم و دست مناسب است ؛ البته باید مطمئن بود که آدمک ها به اندازه کافی بزرگ هستند ، تا بتوان آن ها را در داخل ماشین قرار داد .
قطعات بزرگ قابل چیدن ، مربیان باید ابتدا کودک را با آن آشنا سازند ، تا بتواند در آینده به تنهایی با آن ها بازی کند . این بازی ها کودک را به اندازه ، رنگ ، شکل ، کار با دست و شناخت احجام آشنا می سازد و تمام این بازی های آموزشی، مقدماتی برای فضا ها و محیط های پیچیده تر می باشند .
ماژیک پهن ، قابل شستشو با آب برای خط خطی کردن .
کتاب های داستانی ، ساده همراه با نقاشی های بزرگ .
بازی هایی برای برانگیختن حس هوشیاری .
گذاشتن اجسام در داخل یکدیگر ، این اسباب بازی را با اشکال مختلف بزرگ ، کوچک ، بلند انتخاب کنند . برای دادن نشانه ی چشمی ، باید در ابتدا کودک شکل را با دست بشناسد ؛ سپس باز کند و آن ها را در داخل هم قرار دهد . شاید به ظاهر آسان و ساده باشد ؛ اما باید نسبت به دقت کودکان و همچنین توانایی آن ها در هنگام قرار دادن اشیاء در مکان مناسب توجه داشت .
بازی های کودکان دو تا سه ساله
 
الف) بازی های تقلیدی
این بازی برای فعالیت های ساده مانند : غذا دادن به عروسک و شانه کردن موهای او می باشد . عروسک پارچه ای همراه با ابزاری مانند : پستانک ، شانه و پتوی کوچک ، برای کودکان جذاب خواهد بود .
 
ب) کشف کردن محیط اطراف
کودک – دو ساله – علاقه مند است راه برود ، گاهی بدود و یا گردش کند . او کارهایش را برای لذت بردن تکرار می نماید و رفتار اطرافیانش را با دقت تقلید می کند .
 
جعبه اسباب بازی برای کودکان دو تا سه سالگی
 
الف) اسباب بازی های متحرک
تاب : عاملی برای حفظ تعادل
جعبه ماسه : این جعبه ابزار از یک آب پاش ، بیلچه ، االک ، سطل تشکیل شده است .
کالسکه : یک کالسکه برای جا به جایی عروسک .
مجوعه ای از صندلی های کوچک با یک میز : برای راحت بودن در هنگام بازی .
ب) بازی های شبیه سازی
 
این بازی ها ، برای یادگیری گفتار به کودک مؤثر است . بازی هایی مانند : گاراژ ، مزرعه ، خانه ، فرودگاه با افراد یا ماشین های مربوطه ، برای کودک آموزنده است . قطعات برای بازی کردن باید به اندازه کافی بزرگ باشند تا کودک با تقلید موقعیت ها ، در ارتباط با اشیاء و افراد سرگرم شود .
 
ج) بازی هایی همراه با کار دست
این بازی ها برای شناخت کاربرد انگشتان دست مفید است و عبارتند از :
 
نقاشی با انگشت
بریدن با قیچی های نوک گرد و راحت ( اما زیر نظر یک بزرگسال )
خمیر برای مدل سازی
بستن پیچ و باز کردن آن
قطعات چوبی قابل نصب
 
د) بازی هایی برای برانگیختن هوشیاری کودک
کودک به بازی های جدید علاقه مند است . با انتخاب بازی « لوتو » کودک عکس های اشیاء و تصاویر واضح را می شناسد .
 
پازل با تکه های محدود و کم برای کودک با این گروه سنی مناسب است . با مشاهده به قطعات ، نحوه ی قرار دادن درست آن ها را می آموزد ، و این بازی برای آموزش مقدماتی خواندن و نوشتن مناسب است .
 
مشاورانه
بازی کردن با کودکان مهم ترین عامل شادی کودکان است
 
ساخت و تخریب
بهترین بازی برای کودکان ساخت و تخریب است.
 
انواع پازل، بازی های شن و ماسه، خانه سازی و …
 
کودکان به دنبال مباحثه، بازی کردن با طناب، مسابقه گروهی، پریدن، رنگ آمیزی، روزنامه های پاره، راه رفتن، پرتاب کردن، بازی کردن با آب، بازی کردن با توپ ها، و هزاران بازی دیگر خلاقیت خود را افزایش می دهند.
 
تعامل والدین و کودکان، تأثیر عوامل محیطی، در نظر گرفتن خلق و خوی کودکان، شرایط فضایی، شرایط جوی، تمام وقت برای داشتن یک محیط شاد برای بازی کودک ضروری است.
 
دست خالی هم می تواند به کودکان مان لبخند و شادی بدهیم.
 
بیایید فرزندانمان را ببخشیم و مفهوم عشق و امید را به آنها آموزش دهیم.
 
آنها صاحبان فردا هستند، پس فردی صادق، واقعی، وظیفه شناس، انسان، مهربان، شاد و پرانرژی تحویل جامعه دهیم.
 
جامعه ما نیاز به آموزش افراد پویا، شاد، متفکر، خلاق و سازنده دارد.
 
چرا ما، به عنوان یک انسان، وظیفه انسانی مان، که خدا آن را به ما داده است، رها کنیم.
 
امید به فردای بهتر با همین کودکان امروز محقق می شود.
 
چند توصیه برای بازی با کودکان
بازی کردن با کودک فقط مسئولیت مادران نیست و پدران نیز باید با کودک بازی کنند.
بازی را با تلفن همراه و سایر نگرانی ها خراب نکنید.
قبل از بازی تا زمانی که می خواهید بازی کنید، به او بگویید.
اجازه دهید او بازی ها و نقش ها را انتخاب کند، حتی اگر او بازی های تکراری را انجام دهد.
هنگام بازی با فانتزی های کودک، حتی اگر عملکرد و نام بازی را در بازی تغییر دهید، پیش بروید.
هنگام بازی، لمسش کنید.
در زمان بازی، روی ارتباط تان با کودک تمرکز کنید، نه در مورد مشکل اش.
برای فرزند کاری انجام ندهید.
به این ترتیب، می توانید احساس قدرت را متوقف کنید.
به عنوان مثال، اگر چیزی برای کودک پیچیده بود، مانند درست کردن یک پازل یا بستن یک جعبه، صبر و حوصله و دیدن کودک و تشویق برای تلاش های او مهم است.
 
 
موضوع :
برچسب ها : بازی،کودک،موفق,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در شنبه 15 تير 1398ساعت 16:31 توسط marriage | تعداد بازديد : 85 | |


صفحه قبل 1 ... 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 صفحه بعد