marriage

حتما تا به حال شنیده اید که زنان بیشتر مستعد افسردگی هستند، زنان هیجان پذیرتر هستند و…. برای بررسی دلیل این پدیده بهتر است ابتدا سیستم مغزی را مورد بررسی قرار دهیم. کاراترین مدل برای شناخت مراحل تکاملی مغز مدلی است که توسط پل مکلین تهیه شده است. این نظریه می گوید سه مرحله مختلف تکاملی برای مغز انسان رخ داده تا به شکل امروزی رسیده است . این سه مرحله تکاملی عبارتند از:

مغز باستانی : اولین مرحله تکاملی که فعالیت های حیاتی انسان را کنترل می کند.(در خزندگان به اوج تکامل رسید)

مغز لیمبیک: بیشتر دربرگیرنده جنبه های احساسی ماست.

Neocortex : در نخستین ها شکل گرفت و در انسان به اوج تکامل رسید. دو نیمه این ناحیه نقش مهمی در تکامل زبان، فکر و اندیشه انسانی داشته اند(دارای توانایی یادگیری تقریبا نامحدود است). تفاوت ما با حیوانات همانطور که در شکل هم نشان داده شده، در لایه سوم می باشد

سیستم لیمبیک همانطور که گفته شد در بر گیرنده جنبه های احساسی ماست، مطالعات نشان داده اختلال در فعالیت لیمبیک سیستم از علل اصلی افسردگی می باشد. کارکردهای مختلف این سیستم به شرح زیر می باشد:

آهنگ هیجانی ذهن را تنظیم می کند.
به رویدادهای بیرونی رنگ هیجایی می زند.
وزن یا ارزش ذهنی(عاطفی)رویدادها را مشخص می کند.
خاطره های هیجانی مهم را ذخیره می کند.
انگیزه را تعدیل می کند.
اشتها و تیم خواب را تنظیم می کند.
در تنظیم و تقویت روابط بین فردی نقش دارد.
مستقیماً در پردازش بو نقش دارد.
میل جنسی را تعدیل می کند.

پیامدهای مثبت:

ـ زنان دسترسی بیشتری به هیجانات خود دارند.
ـ زنان در بیان هیجانات خود موفق تراند.
ـ زنان از توانایی بیشتری برای برقراری پیوند و روابط بین فردی برخوردارند.
ـ زنان در تشخیص بوها از شامه ی قوی تری برخوردارند. این توانایی ب لحاظ تکامل به مادر کمک می کرد تا بچه اش را شناسایی کند.

پیامد منفی

اینست که، زنان بیشتر مستعد افسردگی هستند ، بویژه در مواقع تغییرات هورمونی شدید مثل شروع بلوغ ، قاعدگی ، بعد از زایمان و یائسگی و زنان سه برابر مردان اقدام به خودکشی کنند.

منبع :چرا زنان بیشتر افسرده می شوند؟- مشاوره جنسی

فرآیند مشاوره پیش ازدواج

مراجعه به مرکز مشاوره ایران یا رزرو وقت به صورت تلفنی
جلسه اول به شناسایی دو طرف پرداخته می شود.
انجام پکیج های تست ازدواج و تحلیل توسط روانسنج
تشخیص و درمانی اختلالات فردی هر کدام از زوجین
تشخیص موفقیت رابطه و تفاهم شخصیتی دو طرف
ارائه راهکارهایی جهت ایجاد تعادل در رابطه و روشهای درست میان زوجین در مواجهه با مشکلات و چالشها

مشاوره قبل از ازدواج چیست؟

مشاوره قبل از ازدواج این امکان را برای افراد فراهم می کند تا با تیپولوژی شخصیت های مختلف آشنا شوند.

علاوه بر آن شخصیت خود را دقیقت بشناسند.

اولین قدم که هر فرد معمولا برای ازدواج بر میدارد صحبت کردن و آشنا شدن با کسی است که ایده آل های خود را در او میبیند.

اما در این صحبت های قبل از ازدواج و به اصطلاح دوران آشنایی باید چه چیزهایی را مد نظر داشت؟

چه حرف هایی را باید زد و چه حرف هایی را نباید بر زبان آورد.

به طور مثال هستند برخی دخترانی که مسائل مادی برایشان مهم است اما از بیان آنها امتناع میکنند و بعدها پشیمان میشوند که چرا در این باره حرفی نزده اند و میگویند که اگر دقیق تر درباره شرایط اقتصادی همسرشان میدانستند هرگز تن به این ازدواج نمیدادند.

به همین دلایل حتما قبل از اقدام به ازدواج با یک مشاور ازدواج در خصوص مشاوره قبل ازدواج صحبت و در خصوص مشاوره قبل ازدواج مشورت به عمل آورید.

اصول کلی در انتخاب همسر

معیارها و اصول کلی که باید در انتخاب همسر مدنظر قرار داده شود.

توجه به خانواده
توجه به جنبه ایمان و تقوا
توجه به کفویت
توجه به جنبه رشد و آگاهی
توجه به تناسب سنی و جسمی
اخلاق نیکو
توجه به حالت شخصیتی همسر
توجه به عدم اعتیاد شوهر
لحاظ اقتصادی شوهر
نسب محترم داشتن
توجه از لحاظ فکری
توجه به جنبه مذهبی
توجه از لحاظ دوشیزگی
توجه از لحاظ زایا بودن
حیا
قدرت همسر داری
تدبیر داشتن
مهربانی
خود آرایی برای شوهر
از لحاظ خویشاوندی منبع: انجمن روانشناسی

مقابله با ترس از ازدواج

اگر ترس و یا اضطراب پیش از ازدواج دارید به نکات زیر توجه کنید:

دانش خود را عمیق کنید

پیدا کردن اولویت ها و جنبه های مهم زندگی مهم هستند.

هرچه بیشتر با یکدیگر حرف زده و روح و روان هم را بشناسید، بهتر می توانید به انتخاب های خود اعتماد کنید و بیشتر درباره ادامه رابطه فکر کنید.

به دنبال مسائل مبهم نباشید، میزان موفقیت رابطه افزایش می یابد، هر چند اختلاف نظر در هر رابطه کاملا طبیعی است.

به سخنان طرف مقابل خود توجه کنید و نظرات شخصی خود را در نظر بگیرید.

بهتر است در مورد انتظارات، باورها، منافع درخواست توضیحات بیشتر کنید.

مشاوره دوره نامزدی و عقد

این دوره بسیار حساس است.

زیرا فرد از طرفی بهترین موقعیت شناخت طرف مقابل دارد.

از طرف دیگر عادت کردن و دلبستگی به فرد مقابل به خاطر کشش جنسی و موضوعات فرهنگی سبب می شود، نتواند تصمیم درستی اتخاذ کند.

از نظر روانشناسی این زمان را “نقطه مرزی پیش از ازدواج” می نامند.

در این زمان است که مشاور بی طرف و متخصص می تواند کمک کند تا دو زرف تصمیم معقول و سنجیده ای اتخاذ کنند.

در این دوره باید به نکات زیر توجه کرد:

خانواده ها نباید طرفین را اجبار به تصمیم گیری کنند.
دلبستگی نباید بیش از حد شدید شود.
رابطه جنسی نباید در مرکز توجه طرفین قرار گیرد.
باید سفر، مهمانی، خرید و موقعیت های مختلف تجربه شود.

مشاورکو : مرکز مشاوره خانواده و ازدواج

برترین مقالات خانواده و زوج درمانی با رویکرد بهبود روابط میان خانواده
مشاوره قبل از ازادواج برای روج های جوان با آموزش روابط و و رفتار پیش از ازدواج
روابط جنسی و زناشویی به منظور درمان مشکلات دیرانزالی، زودانزالی، خوشنت جنسی ، تجاوز
ارتباط با جنس مخالف پیش از ازدواج ، دوره نامزدی و عقد و داشتن روابط در بستر علمی و اجتماعی بدون مشکلات و چالش ها

منبع :چگونگی مشاوره پیش از ازدواج برای ازدواج موفق- مشاوره

مرکز مشاوره رایگان در تهران می تواند تمامی مشکلات و دغدغه های روحی و روانی شما را حل کند.

یکی از مشکلاتی که همواره شهروندان تهرانی در مرکز مشاوره رایگان ذکر می کنند مشکل کسب ارامش درونی در زنان است.

مرکز مشاوره رایگان در تهران

اساسا، زنان با نگرانی ها و استرس های بسیاری که بر روحیه آنها تاثیر می گذارند.

مبارزه می کنند و از آنجاییکه زنان ستون خانواده هستند.

ناراحتی و استرس آنها به اعضای خانواده به سرعت منتقل می شود و فضای خانه را تحت فشار قرار می دهد.

در این مقاله ما شما را با تکنیک های جالب برای فرار از استرس و نگرانی معرفی می کنیم.

و امیدواریم بتوانید با استفاده از آنها ارامش درونی را به دست آورید.

ورزش مستقیم این است که بدن و ذهن شما تقویت می شود.
و می توانید خودتان را به راحتی با شرایط سازگار کنید.
ورزش منظم به طور طبیعی احساس خوب و مفید به شما خواهد داد.
و شما می توانید به مسائل جزئی و با ذهن باز تر حساب کنید.
شرایط عمومی را درک کنید. ورزش منظم می تواند.
موضوعات عصبی مغز را تعمیر کند و حتی شما را هوشمندتر کند.
با این حال، بسیاری از زنان دچار مشکلی هستند .
که یک برنامه ورزشی منظم را انجام دهند.
و از جمله “من وقت ندارم” یا “من گرفتارم” استفاده می کنند.
این زنان با اتهامات مختلف مخالف این هستند.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

استرس و سلامت

استرس سلامت از بین می رود، زیرا مهم ترین چیز این است .
که ابتدا خود را دوست داشته باشیم و از خودمان مراقبت کنیم.
زنان باید از مزایای ورزش مطلع باشند و نباید آنها را به تأخیر بیاندازند.
درباره غذای سالم دقت کنید.

هنگامی که کسی استرس می گیرد، تغذیه بیشتر و بهتر می شود.

سبزیجات، نان، خشکبار و تخم مرغ هنگام مصرف استرس را کاهش می دهند و مواد مغذی خوبی هستند.

این ماده، با ویتامین های آن، سبب می شود که سیستم ایمنی اسیب دیده به استرس بازگردد و سیستم عصبی تقویت شود.
دلشوره و اضطراب

به یاد داشته باشید، با این حال، همیشه باید در مورد مصرف غذا مراقب باشید تا چربی تان زیاد نشود.

علاوه بر این، اگر شما یکی از افرادی هستید که به خوردن زیاد علاقه مند هستید.

باید یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید.

تکنیک های مشاوره روانشناسی رایگان

در کاهش اضطراب و آرامش و شادی زندگی در زندگی ما کمک می کند.

حداقل نیاز انسان به روح الهی مانند نیاز یک نوزاد به مادر است.
چگونه برنامه ریزی کنیم برای زندگی؟

تا آنجا که بدن نیاز به هوا و غذا برای زنده ماندن دارد، روح نیاز به هدایت الهی و فداکاری دارد.

خواسته های حق خداوند را که صلح ذهن و روح است، انجام دهید تا به ارامش درونی برسید.

خدا با کسی است که با خداست.

توجه به خدا و خواندن نام خدا و حمایت از خدا برای خود ما مهم و سودمند است.
پس توجه کنید به خداوند متعال و قدرت خداوند اعتقاد داشته باشید.
به هر ارتباطی که با خدا دارید، این قدرت بزرگ و قدرت ابدی، آرامش و تجربه خود را افزایش دهید.
و بیشتر ارتباطات خود را با خدا نامحدود کنید تا ترس های کمتری بر شما غلبه کنند.
یاد بگیرید که احساسات خود را از طریق افکار مثبت به کار گیرید.
دقت نظر خود را در نظر بگیرید و هنگامی که یک فکر منفی به سراغ تان می آید.

کنترل افکار منفی

خودتان را چک کنید و به جای آن، یک فکر مثبت را جایگزین کنید.

یک دیدگاه مثبت، چشم انداز مثبت را به نمایش می گذارد.

به یاد داشته باشید که جهان به اهداف ما پاسخ می دهد.

افکار و انرژی ما از وجود ما بیرون می آیند و به جهان خارج می آیند .
و محیط زیست تلاش می کند تا آنچه را که می خواهیم به ما بدهد.
از این رو، ما می توانیم انرژی مان را در جهت مثبت و رو به افزایش.
و همیشه برای خود و برای همیشه مثبت داشته باشیم.

ما بهترین ها را می خواهیم، زیرا اگر ما نیت های بد و منفی در مورد دیگران داشته باشیم.

اثرات مخرب ان به خود ما باز خواهد گشت.

شهروندان تهرانی برای کسب ارامش و دوری از دغدغه های زندگی پردردسر

در این شهر می توانند به مرکز مشاوره رایگان در تهران مراجعه نمایند.

منبع :مرکز مشاوره رایگان در تهران- کانون مشاوران ایران

شاید شما هم جزء ان دسته از افراد هستید که قصد دارید تا برای حل مشکلات تان به مشاور یا روانشناس مراجعه کنید و برای انتخاب مرکز مشاوره مناسب با مشکل مواجه هستید.

ممکن است افکار و نگرانی هایی از این قبیل داشته باشید که ” از کجا بدانم متخصص است؟ اگر قضاوتم کرد چه؟ مشکلم را بارها و بارها گفته ام. اگر باز هم به نتیجه نرسیدم چه؟ آیا حرف هایم محرمانه باقی می ماند؟ و..”

به هنگام مراجعه به مشاور و یا مرکز مشاوره روبه رو شدن با چنین افکاری کاملا طبیعی است.

آنچه مهم است این است که بتوانید با افکارتان به درستی روبه رو شوید و با دانستن ویژگی های یک مشاور خوب، از صحت انتخاب تان مطمین شوید.

با ادامه ی مطلب همراه باشید تا شما را با مهم ترین و اساسی ترین ویژگی های یک مرکز مشاوره خوب آشنا کنیم.

بهترین مشاور و ویژگی های آن

تا به حال به این فکر کرده اید که مشاور خوب چه ویژگی هایی دارد؟

آیا اینکه به هنگام مراجعه به فردی احساس می کنید به اندازه ی کافی خودتان هستید، آرامش دارید و می توانید در مورد مشکلات تان صحبت کنید اما در مواجهه با یک مشاور دیگر چنین حالاتی را ندارید اتفاقی است؟

به عبارت دیگر لازم است یک مشاور چه ویژگی هایی داشته باشد تا شما بتوانید به او به عنوان فردی ناآشنا اطمینان کنید و شخصی ترین مسایل تان را عنوان کنید.

این ویژگی ها عبارتند از :

۱٫ خودش است و نقش بازی نمی کند.

قرار است تا در مواجهه با یک مشاور خوب بتوانید نقاب های روزانه ی تان را کنار بگذارید و خود واقعی تان را نشان دهید.

این مساله زمانی اتفاق می افتد که مشاورتان فردی اصیل باشد و نقش بازی نکند.

در غیر این صورت ممکن است احساس کنید برای گفتن افکار، احساسات، خاطرات و داستان زندگی تان راحت نیستید و جلساتی سطحی و بی اثر را دنبال می کنید.

۲٫ به احساسات تان توجه می کند.

مشاور خوب فردی است که می تواند احساسات واقعی تان را درک کند و آن ها را مورد توجه قرار دهد.

در حقیقت او همانند کوهی فاقد احساس رو به روی تان نمی نشیند بلکه تلاش می کند تا وارد دنیای تان شود و مسایل را به گونه ای که شما درک کرده اید، مورد توجه قرار دهد.

اما آیا این به تنهایی کافی است؟ نه. پس مورد سوم را دنبال کنید.

۳٫ روش خاصی برای حل مشکلات تان دارد.

مشاور متخصص، از یک روش درمانی خاص به منظور حل مشکلات تان استفاده می کند که رویکرد نظری او را تشکیل می دهد.

بنابراین صرف گوش دادن به حرف ها و احساسات تان کافی نیست و اگرچه ممکن است احساس خوبی در شما ایجاد کند اما نمی تواند به تنهایی منجر به حل مساله شود.

بنابراین می توانید از مشاورتان بخواهید تا رویکردش را در ارتباط با شما توضیح دهد.

حتی اگر این سوال را نپرسید مشاور متخصص فردی است که در طول جلسات درمانی، تلاش می کند تا تکنیک ها و روش های موثری را برای حل مساله به شما آموزش دهد.

۴٫ به جای شما تصمیم نمی گیرد اما به شما کمک می کند.

اگر با مشاوری رو به رو هستید که دایما به جای تان تصمیم می گیرد، راه حل می دهد و از این طریق شما را به خود وابسته نگه داشته است باید بدانید که با فردی غیر حرفه ای روبه رو هستید.

ممکن است در شرایطی که اوضاع روحی خوبی ندارید، این حالت برای تان خوشایند باشد اما پس از مدتی خواهید دید که به فردی وابسته تبدیل شده اید که انتخاب کردن برای تان سخت است.

بنابراین همواره به یاد داشته باشید که مشاور خوب کسی است که به شما کمک می کند تا توانمند شوید و به استقلال شخصی دست یابید و از رشد و پیشرفت شما لذت می برد.

منبع :بهترین مرکز مشاوره کجاست؟- مرکز مشاوره روانشناسی مشاورانه

در دوران نوجوانی نوسان حالات هیجانی امری طبیعی محسوب می شود. هورمون ها در حال تغییر هستند، تحمل زندگی می تواند به نظر دشوار برسد، و با تجربه ی اندک زندگی، جوان ممکن است احساس سردر گمی کند. زمانی که والدین مشغول کار هستند، یا یک جدایی طبیعی بین او و خانواده رخ می دهد، نوجوان ممکن است بجای خانواده به دوستان خود روی آورد.

حمایت همسالان می تواند برای برخی مشکلات و مسائل پیش روی نوجوان مفید واقع شود. اما زمانی که علایم بیماری های روانی در او ظاهر می شوند، چیزی بیشتر از یک دوست خوب مورد نیاز است.

مشکل اینجاست که نوجوانان ممکن است متوجه معنای احساساتی را که تجربه می کنند نشوند. به عنوان یک پدر یا مادر، حفظ ارتباط نزدیک با فرزندتان بسیار اهمیت دارد، زیرا بدینوسیله در صورت بروز هرگونه تغییر یا علایم بیماری روانی در فرزند تان، می توانید به سرعت متوجه شوید.

بیماری های روانی شامل افسردگی، اضطراب، اختلال دو قطبی، اسکیزوفرنی، اختلال شخصیت مرزی، اختلال استرس پس از ضایعه ی روانی (PTSD)، اختلال نقصان توجه (ADD)، اختلال نقصان توجه و بیش فعالی (ADHD) و بسیاری دیگر از اختلالات می توانند زندگی روزمره نوجوان شما را با اختلال مواجه سازند.

چنانچه نوجوان دچار بیماری روانی باشد و اقدام مناسبی برای تشخیص و درمان آن صورت نگیرد، نوجوان ممکن است در تلاش برای خود درمانی و رهایی از عوارض و علائم ناشی از بیماری خود، به استفاده از مواد مخدر و الکل روی آورده، و یا دچار اختلالات خوردن شده، تا از این طریق به نوعی بی حسی و احساسی کاذب از بهبودی و رهایی از بیماری خود برسد.

خود درمانی: مشاهده ی هرگونه علامتی از مصرف مواد مخدر یا الکل، خود آزاری، اختلال خوردن، یا دیگر اشکال رفتارهای فرار از رنج روحی، ممکن است مستقیما با بیماری های روانی در ارتباط باشند. تلاش برای کسب احساس بهتر می تواند حاکی از یک نیاز شدید برای درمان های روانی در فرد باشد.

اگر هرکدام از این علائم را در فرزند خود مشاهده کردید، از متخصصان کمک بگیرید. همه ی بیماری های روانی را می توان با ارزیابی، تشخیص، و درمان مناسب، بهبود بخشیده و مهار کرد.

منبع :نشانه های نیاز نوجوان به درمان و مشاوره- تربیت کودک

اگر شما هم از آن دسته ای هستید که می گویید به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم! پس حتما اصلی ترین دلایل مراجعه به مرکز مشاوره را با هم مرور می کنیم:

۱- همانطوری که شما برای چکاپ خود به دکتر مراجعه می کنید برای اطمینان از سلامت روانی و روحی و زندگی و خانواده خود به مراکز مشاوره مراجعه می کنید!

۲- همانطوری که با استفاده از دانش و علم زندگی بشر ارتقاء پیدا کرده است بدون علم روانشناسی هم زندگی اجتماعی بشر مفهومی ندارد!

۳- شما به گوشی موبایل خود اعتقاد دارید همانطوری که به مشاور خود و پزشک خود اعتقاد دارید!

۴- شما می دانید سیستم عامل انسان نیز همانند یک کامپیوتر بر اساس آلودگی محیط می تواند دستخوش تغییرات منفی شود پس باید حتما یک آنتی ویروس قوی بر روی روانتان به نما مشاور نصب کنید تا سالم و روبراه باشید و اینکار فقط در مرکز مشاوره تحقق پیدا می کند!

منبع :به مرکز مشاوره اعتقادی ندارم!- مشاوره جنسی

بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

موسسه مشاوره ایرانیان با به کار گرفتن یک کادر با تجربه .

دارای چندین شعبه در تهران و همینطور دیگر شهرهای بزرگ می باشد.

اهمیت مشاوره خانواده

این موسسه دارای بیش از ۳۰ مشاوره روانشناس.
و همینطور روانپزشک آماده ارائه خدمات می باشد.
راهکارهای معالجه فراوانی برای اختلال های مربوط به خود.
و یا اختلال افسردگی موجود می باشد .

شیوه های معالجه شدن افسردگی

برای مبارزه کردن با اندوه و افسردگی بعضی رژیم غذایی خواهند گرفت.

و یا دارو استفاده می کنند یا از شیوه‌هایی مانند:بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

ورزش کردن ، انجام دادن مدیتیشن، طب سوزنی.
و همین‌طور یوگا و غیره مورد استفاده قرار می دهند .

ولی جدیدترین شیوه معالجه افسردگی به تازگی طرح شده است .

که شامل موارد زیر خواهد شد.

داروهای ضد افسردگی

محققان در این پژوهش خود ۴۲۴ شخص که از داروهای ضد افسردگی.
برای معالجه خود مورد استفاده قرار می‌دادندرا مورد ارزیابی قرار دادند.
بعضی از این اشخاص از قرص ها برای پیشگیری کردن از برگشت بیماری مصرف می‌کردند.

و بعضی دیگر از اشخاص از جلسه های آموزشی ذهن آگاهی استفاده می کردند.

تا آموزش ببینند به چه صورت در رابطه با خود به عمل کردن بپردازند.بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران

و در طی یکسال این شیوه برای هر فرد ۴ بار استفاده شود.

نتیجه به دست آمده از این پژوهش بسیار دارای تاثیر بود.

و پس از دو سال پیگیری کردن در رابطه با این شیوه تاثیر آن برابر با داروهای ضد افسردگی بود.

همین‌طور محققان در رابطه با این مسئله یادآور شدند.بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران
که بعضی از اشخاص به علت های فردی این ترجیح را می دهن د .
که از شیوه های درمانی روانی در عوض معالجه های دارویی استفاده کنند.

برای خواندن مقاله های بیشتر در رابطه با این موضوع به سایت ازدواج مراجعه کنید

منبع :بهترین مرکز مشاوره خانواده در تهران - مشاوره ازدواج

بازیهای ویدئویی یک فعالیت محبوب برای افراد در تمام سنین شده است. بازی ویدئویی یک صنعت چندین بیلیون دلاری است که نسبت به فیلمها و DVD ها پول بیشتری به ارمغان می اورد. به طور متوسط دختران روزانه بیش از یک ساعت و پسران بیش از دو ساعت را به این بازی‌ها اختصاص می‌دهند. نوجوانان وقت بیشتری نسبت به کودکان کوچکتر برای این بازیها می‌گذارند. بازیهای ویدئویی بسیار پیچیده و واقع گرایانه شده اند. برخی از بازیها به اینترنت متصل هستند که به کودکان و نوجوانان اجازه میدهد تا هم با یکدیگر بازی کنند و هم با بزرگسالان و همسالان ناآشنا صحبت کنند.

در حالیکه برخی از این بازی‌ها محتوای آموزشی دارند، بسیاری از محبوبترین بازیها بر موضوعات منفی تاکید دارند و انها را ترویج میدهند:

کشتن افراد یا حیوانات
استفاده و سوء استفاده از مواد مخدر و الکل
رفتار مجرمانه و بی احترامی به قدرت و قانون
استثمار جنسی و خشونت دربرابر زنان
کلیشه های نژادی، جنسی و جنسیتی
زبان ناپاک و حرکات زشت و ناپسند

مطالعه کودکان در معرض خشونت در بازی های ویدئویی نشان میدهد که انها ممکن است در آینده دربرابر خشونت بی تفاوت باشند، انرا تقلید کنند و رفتار متجاوزانه تری نشان دهند. کودکان جوانتر و کودکانی که مشکلات احساسی، رفتاری یا اموزشی دارند ممکن است بیشتر تحت تاثیر عکس‌های خشن قرار بگیرند.

بازی متناسب با سن در حد اعتدال می‌تواند لذت بخش و سالم باشد. برخی از بازیهای ویدئویی ممکن است مهارت‌های یادگیری و حل مسئله را ارتقاء دهند و به توسعه مهارتهای حرکتی ظریف و هماهنگی کمک کنند. برخی از این بازی ها در این سایت در اختیار کودکان و نوجوانان قرار گرفته اند که هر کدام با هدف ارتقای بخش از مغز می باشند. برای مشاهده این بازی ها به قسمت بازی های آنلاین مراجعه کنید.

با این حال نگرانیهایی درباره اثر بازیهای ویدئویی روی افراد جوان که بطور افراطی بازی میکنند وجود دارد. کودکان و نوجوانان می‌توانند بیش از حد درگیر این بازیها شوند. انها ممکن است در کنترل زمان بازی خود مشکل داشته باشند. انها ممکن است دربرابر تلاش والدین برای محدود کردن زمان بازی مقاومت کنند. سپری کردن زمان بیش از حد روی این بازیها منجر به:

گذراندن زمان کمتر برای کارهای اجتماعی با دوستان و خانواده

جلوگیری از بازیها در کودکان قبل از سن مدرسه

چک کردن رده بندی بازی و مناسب بودن آن برای کودک (بازی آنلاین و ویدئویی پسرانه یا دخترانه، بازی ویدئویی جنگی یا …)
انجام بازیهای ویدئویی با فرزندان برای به اشتراک گذاشتن تجربه و بحث درمورد محتوا
وضع قوانین مشخص درباره محتوا و زمان بازی، هم داخل و هم بیرون از خانه
نظارت روی تعاملات انلاین و هشدار به کودکان درباره خطرات احتمالی تماسهای اینترنتی در هنگام بازیهای انلاین
اجازه به انجام بازی‌های ویدئویی تنها در قسمتهای عمومی خانه، نه در اتاق خواب کودک
حواستان باشد که شما یک الگو برای کودکانتان هستید در اینکه چه نوع بازی انجام میدهید و همچنین زمان بازی.
اجرای محدودیتهای اسکرین تایم کلی
مراقب این باشید که بازی، تنها بعد از انجام تکالیف مدرسه و کارهای خانه انجام شود
تشویق به شرکت در فعالیتهای دیگر بویژه فعالیتهای فیزیکی

اگر شما همچنان نگرانیهایی درمورد عادات بازی کردن کودک خود دارید یا اینکه اگر کودک شما مشکلات رفتاری یا خلق و خو دارد، از متخصص اطفال ، پزشک خانواده یا مشاور مدرسه بخواهید تا یک ملاقاتی را با یک متخصص سلامت روان مناسب و اموزش دیده ترتیب دهد.

منبع :بررسی خشونت در بازیهای ویدئویی و آنلاین کودک و نوجوان- تربیت کودک

در مرکز مشاوره جنسی انواع مشاوره ها ارائه می شود.

یکی از محبوب ترین انواع مشاوره در مرکز مشاوره جنسی موضوع ارگاسم در خانم ها است.

مرکز مشاوره جنسی

ارگاسم عموما در متون تخصصی، انقباض شدید عضلانی

در طول رابطه جنسی با تغییرات بعضی از نشانه های جسمی مثل:

تغییرات ضربان قلب، تغییرات فشار خون، تغییرات عمق و میزان تنفس تعریف می شود.

بعضی محققان دیگر در تعریف ارگاسم سعی می کنند.

سکس را تشخیص دهند و آن را به صورت زیر تعریف کنند:

ارگاسم آزادی تنش جنسی است.

ارگاسم در آقایان با اختلال روانی ناشی از انزال شروع می شود و به انزال پایان می یابد.
با این حال، ارگاسم با انقباض مهبل در خانم ها ارتباط دارد؛ تغییرات دیگر در ارگاسم زن.
مانند حرکات غیر ارادی عضلانی، افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب در این مرحله بروز می کند.

مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناس “مرکز مشاوره روانشناسی ” تهیه و پشتیبانی شده است.

ارگاسم در زنان

ارگاسم در خانم ها دو برابر است:

در حال حاضر بحث در مورد ارگاسم در خانم ها تبدیل به یک مسئله پیچیده در ازدواج است.
بعضی می گویند که خانم ها دارای دو گونه ارگاسم می باشند:
ارگاسم در خانم ها واژینال است.

او معتقد بود که ارگاسم چوچوله پدیده ای خاص برای نوجوانی است و با سن بلوغ همخوانی دارد.

اما در خانم ها بالغ این حفره متعامد به ارگاسم مهبل، ارگاسم تبدیل می شود که بدون تحریک ان بروز می کند.

در حالی که او هیچ شواهد علمی برای اظهاراتش نداشت. این نظریه متفکر بود و تأثیر خاصی بر افکار خانم ها داشت.

انقباض عضلانی مهبل

بسیاری از خانم ها وقتی که به ازدواج مهبل نمی آیند، احساس ارگاسم نمی کنند.

زیرا طبق نظریه او، تنها راه رسیدن خانم ها از طریق رابطه زناشویی کلاسیک.

با همسر او است و این روش فکر می کند.

زوجین را به انجام تغییرات در کیفیت و کمیت رابطه زناشویی.
بسیاری از خانم ها تنها می توانند از طریق تحریک منطقه چوچوله.
در طول رابطه زناشویی، ارگاسم را ایجاد کنند.

تحریک جنسی

از سوی دیگر، در سال های اخیر جانسون مجموعه ای از مطالعات در مورد تحریک جنسی انجام داد.

که در آن تحقیق روی خانم ها و آقایان انجام شد. با این حال، چندین سال پیش، یک روان شناس سعی کرد.

تا مراحل فیزیولوژیکی را قبل یا بعد از ارگاسم بررسی کند که این مراحل شامل مرحله ظهور انگیزه.

اوج، ارگاسم و مرحله ارامش نهایی بود. در طول مطالعات این فرد مشاهده کرد.

که مرحله ارگاسم ممکن است ارگاسم مهبل یا ارگاسم واژینال باشد.

برای مطالعه در زمینه رفتارهای جنسی به لینک میل شدید جنسی زیر مراجعه شود.

میزان لذت در ارگاسم

این نشان می دهد که میزان لذت و حس ارگاسم

در خانم های گوناگون می تواند به روش های گوناگون بیان شود .

و منطقی نیست که یک نسخه واحد ارگاسم زن ارائه شود.

علایم ارگاسم زنان موضوه خیلی مهمی است .

که بسیاری از خانواده ها به دلیل فقدان ان از هم فروپاشیده اند .

در واقع ارضاء جنسی در برخی خانواده ها بخصوص ان هایی که

از لحاظ تحصیلات در سطح پایین تری هستند .

اغلب مهم تلقی نمی شود که می تواند بسیار خطرناک باشد.

منبع :مرکز مشاوره جنسی- مرکز مشاوره ایران

مواردی زیادی در دنیای خاتواده ها سبب بروز مشکلات رفتاری و ایجاد اختلال در روابط مثبت و مناسب میان والدین و کودکان می شود.

منبع: روانشناسی کودک – پرخاشگری در کودکان